CEREBRO Alzheimer: Un nuevo método predice quiénes tienen más riesgo Investigadores han desarrollado un nuevo método que ayuda a predecir el riesgo de padecer Alzheimer más adelante.
¡OJO! Si duermes esta cantidad de horas, hay más riesgo de demencia La duración del sueño influye en la probabidad de tener demencia más adelante en la vida, dice un estudio de 8 mil participantes.
SALUD ALIMENTICIA Tres alimentos para aliviar los niveles de ansiedad Por WANDA ALBORNOZ OLIVERA Estos tres alimentos se pueden encontrar con facilidad y promueven a una relajación de los niveles de ansiedad
¡CUIDADO! 7 síntomas de que tu próstata está en problemas Conozca cuáles son los problemas de próstata más frecuentes y cuándo preocuparse. Acuda al médico si tiene estos síntomas.
GRATUITO Este remedio natural nutre el cerebro y disminuye el estrés Los investigadores encontraron que la naturaleza tiene un impacto enormemente positivo en las regiones del cerebro involucradas en el procesamiento del estrés.
NIÑOS Los mejores consejos para dormir de una pediatra de Harvard ¿Cómo hacer dormir a un niño toda la noche? Una pediatra de Harvard dice que estas cosas simples pueden ayudar.
CUIDADO PERSONAL Los mejores ejercicios de Yoga para corregir la postura Por WANDA ALBORNOZ OLIVERA La cotidianeidad no estimula la buena postura, causando dolores tanto cervicales como vertebrales: Las posturas de Yoga para prevenir este problema
TÉCNICAS MILENARIAS Contra la ansiedad: Qué es la respiración consciente Por WANDA ALBORNOZ OLIVERA El Pranayama, o respiración consciente, es un recurso de relajación muy subestimado, pero que ante la ansiedad y el estrés es un arma muy efectiva
SEDENTARISMO Esto que haces al estar sentado aumenta el riesgo de demencia Un nuevo estudio demostró que, dependiendo de la actividad que se esté realizando, el sedentarismo puede ser más o menos perjuidicial.
SUEÑO Y SALUD Solo 1 de 10 personas duerme bien: El riesgo para el corazón Las personas con hábitos de sueño de calidad tienen un menor riesgo de enfermedad cardíaca y de accidente cerebrovascular, según un nuevo estudio.
ALTERNATIVAS Atravesar la ansiedad con el agua, una terapia subestimada Por WANDA ALBORNOZ OLIVERA El agua es un elemento que ayuda a descender los niveles de ansiedad, las claves para entender la forma en que lo hace radican en una palabra: Asombro
¡OJO! Si nota estos síntomas, puede ser enfermedad de Parkinson Si usted presenta cualquiera de estos signos o síntomas, consulte a un médico sobre la enfermedad de Parkinson.
NUEVO ESTUDIO Insomnio: Este es el indeseable efecto de dormir 1 hora menos Investigadores estadounidenses comprobaron con diferentes experimentos que dormir mal y poco afecta de formas realmente impensadas.
INVESTIGACIÓN Polémica técnica propone mejorar la memoria con electroshock No está claro si podría ayudar a personas con Alzheimer, pero los científicos aseguraron que los experimentos de descargas eléctrias al cerebro fueron eficaces.
CEREBRO Alzheimer: Mira esta técnica para preservar los recuerdos Los expertos recomiendan usar esta técnica para controlar el comienzo de la pérdida de memoria por la enfermedad de Alzheimer.
ALZHEIMER 3 consejos para mejorar la memoria, según reconocido neurólogo El consumo de alcohol, los hábitos de sueño y los problemas de audición son tres puntos clave de la memoria y de la prevención del Alzheimer, dice el experto.
VIVIR MEJOR Un simple hábito de meditación elevará tu mente al máximo Por WANDA ALBORNOZ OLIVERA Las virtudes de la meditación y la relajación son indispensables para desconectarse del estrés diario que impacta en la vida de las personas
DE OCIO Estudio define cuáles son las 3 actividades que previenen demencia Según una nueva investigación, estar activo mental, física y socialmente es muy beneficioso para el cerebro.
CEREBRO Síntomas de que puede tener Alzheimer, según los CDC Si usted, o alguien que conoce, tiene varios de estos síntomas relacionados con Alzheimer, consulte con un médico, recomiendan los CDC.
MENTE Experta de Harvard revela la vitamina para un cerebro sano Una nutricionista de Harvard comparte cuál es la vitamina que ayuda a mantener su cerebro saludable y cómo obtenerla.
ALZHEIMER Estas 3 prácticas evitan la demencia y la pérdida de memoria, según estudio Estudios previos han demostrado que desafiar el cerebro disminuye el riesgo de problemas de memoria, de demencia y, particularmente, de Alzheimer.
ESTUDIO Los niños deben dormir lo suficiente, su cerebro adulto lo agradecerá Un estudio demuestra el impacto a largo plazo de la falta de sueño en el desarrollo neurocognitivo y la memoria, lo que respalda las recomendaciones actuales.
ESTUDIO Estos 3 hábitos cotidianos evitan la pérdida de memoria Independientemente de la susceptibilidad genética, un nuevo estudio destaca el potencial de los hábitos simples y del día a día para prevenir la demencia.
NUEVO ESTUDIO Esta señal en el olfato, podría predecir Alzheimer Si nota esto en su olfato, hay posibilidades de que sea uno de los síntomas reveladores de Alzheimer o demencia, según estudio.
CEREBRO Síntomas: Cómo saber si es Alzheimer o envejecimiento normal Conozca cuándo se trata de síntomas seguros de la enfermedad de Alzheimer y cuándo no, según expertos.
GRAN ESTUDIO Si cae la principal teoría de la depresión, ¿qué pasa con los antidepresivos? Una nueva investigación pone en duda, nuevamente, la teoría del "desequilibrio químico" de la serotonina causante de depresión.
INVESTIGACIÓN Este ejercicio protege la memoria del envejecimiento La mnemotecnia busca conectar lo que se está tratando de recordar con otra cosa, como una frase o canción. Según un estudio, mejora el aprendizaje y la memoria.
VÍNCULO GENÉTICO Científicos descubren un signo del Alzheimer en el intestino Los hallazgos podrán conducir a una detección más temprana del principal tipo de demencia y a nuevos tratamientos potenciales.
INTERESANTE Este gen está detrás de los amigos que tienes (y los que no) ¿Qué nos hace ser amigos de alguien? ¿Por qué una persona nos puede caer bien o mal? La genética tiene la respuesta.
ESTUDIO Esta dolencia se relaciona con Alzheimer y pocos lo saben Aunque no tiene que ver con la cabeza, hay una dolencia que está relacionada con la enfermedad de Alzheimer. Algo inesperado y preocupante.
MENTE Por qué deberías usar esta hierba para tu memoria y cerebro Esta hierba no sólo es recomendada por una experta de Harvard, estudios confirman su potencial para mejorar la memoria y cerebro.
SEGÚN EXPERTA Suplementos que tu cerebro necesita para evitar demencia Estos son los suplementos para cerebro, memoria y reducir riesgo de demencia, que recomienda una reconocida psiquiatra nutricional.
INVESTIGACIÓN Demencia: El estilo de vida podría ser más determinante que la edad El nuevo estudio es uno de los primeros que analiza el impacto del estilo de vida sobre el riesgo de demencia en comparación a los años de envejecimiento.
SEGÚN HARVARD Melasma: 3 formas de evitar estas molestas manchas de la piel Aunque no se pueden prevenir al 100%, estas tres acciones pueden proteger la piel contra los brotes de melasma y reducir su recurrencia después del tratamiento.
ESTUDIO EN RATONES Alzheimer: Este alimento "causa estragos" en el cerebro Investigadores hallaron que los alimentos ricos en grasas no saludables no solo provocan aumento de peso, sino que también están vinculados a Alzheimer.
EJERCICIOS 7 consejos para proteger la memoria, según neurocientífico El deterioro de la memoria no es un resultado inevitable de la edad, según el autor de más de 20 libros sobre la mente, Richard Restak.
1 DE CADA 3 MUJERES Al acompañar a personas con bulimia, "la prudencia debe reinar" Por ELIZABETH MAIER Las escasas cifras disponibles sobre bulimia y otros trastornos de la conducta alimentaria en Argentina son alarmantes, coincidieron especialistas consultadas por Urgente24.
SALUD MENTAL Proponen una novedosa opción terapéutica: La "terapia de viaje" Científicos pensaron al turismo no solo como una experiencia recreativa, sino como una opción beneficiosa para la salud mental, en especial para la demencia.
CEREBRO Alzheimer: Aquí un síntoma de advertencia en tu olfato Entre los síntomas del Alzheimer, hay uno relacionado con el olfato, si lo nota, debe informarle a su médico, dicen expertos.
TERCERA EDAD Estudio asocia el consumo de leche al deterioro cognitivo Aunque se necesita investigar más para detectar una relación causal entre lácteos y problemas cognitivos, los hallazgos sobre la leche entera son contundentes.
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MEMORIA Alzheimer: Este ejercicio para el cerebro es extraordinario Si le preocupa el Alzheimer o demencia, este ejercicio le ayudará a estimular el cerebro sin mayor esfuerzo.
DEMENCIA Aquí los primeros síntomas de que puedes tener Alzheimer Conocer los primeros signos y síntomas del Alzheimer es importante para buscar ayuda médica cuánto antes.
¡OJO! Alzheimer: Este es el síntoma más revelador de la enfermedad Si usted nota este síntoma clave de la enfermedad de Alzheimer, lo ideal es que consulte con un médico.
CEREBRO Alzheimer: Estos son los síntomas de advertencia en los ojos Para algunas personas, los síntomas del Alzheimer pueden incluir los siguientes signos o señales en los ojos, según expertos.
