La startup "Juegos Mejorados" impulsada por Donald Trump Jr. y Silicon Valley permite el doping

Un neurólogo ha revelado uno de los hábitos que sigue a diario para mantener su cerebro ágil y evitar la pérdida de memoria.

La actriz Valentina Bassi conoce de cerca el autismo. Habla de ello y muestra cómo lo vive con Lisandro, su hijo autista, a través de la película "Presente Continuo".

¿Insomnio y ansiedad? Aquí hay algunas hierbas que podrían ayudarte a recobrar la calma y dormir mejor, según expertos.

Neuróloga dice que este hábito es el único que puede ayudar a prevenir y combatir la enfermedad de Parkinson.

Estudio ha revelado 15 hábitos cotidianos que ayudan a mejorar la salud mental y el bienestar emocional.

Practicar jardinería puede ser más poderoso de lo que crees: Protege al cerebro de la demencia y ayuda a vivir bien por más tiempo, según expertos.

Esta posición para dormir no sólo es la favorita de muchos, sino que además es una de las mejores para conciliar el sueño y mejorar la salud.

Entender lo que ocurre en el cerebro juega un papel cada vez más importante en las empresas: aumenta la productividad, creatividad y lealtad, según expertos.

Si quieres cuidar tu cerebro y memoria, aquí hay un hábito fácil que puedes probar y que neuróloga sugiere.

Hay varias maneras de combatir el cansancio o la fatiga matutina. Investigadores han comprobado que este ritual de la mañana podría funcionar.

Si sientes que estás estancado en tu trabajo, aquí hay dos cosas que puedes hacer para aumentar la felicidad laboral.

Si el estrés laboral está arruinando tu vida, aquí hay algunas estrategias que puedes probar para encontrar la calma en el trabajo.

Para las personas que buscan alguna app para superar la depresión y mejorar la salud mental, un estudio encontró que esta aplicación puede servir.

Científicos comprobaron que esta sencilla acción ayuda a reducir el riesgo de demencia en un 15% y de deterioro cognitivo en un 16%.

Esta es la planta medicinal que debes tener cerca para reducir el estrés, la ansiedad y relajar el cuerpo.

El Papa Francisco también enfrentó batallas con su salud mental. Cuando la ansiedad lo aquejaba, esto era lo que hacía.

Si entre tus planes está aprovechar este fin de semana largo para descansar, prueba estos remedios naturales para conciliar el sueño más rápido y dormir mejor.

Contrariamente a lo que se creía, este hábito parece proteger al cerebro del deterioro cognitivo y la demencia.

Investigadores revelaron que hacer esto podría ayudar a aliviar el dolor lumbar crónico y reducir el uso de medicamentos.

Este hábito ayuda a reducir significativamente la depresión: es poderoso, gratis y tiene muchos otros beneficios para la salud mental.

¿Hipertensión? Investigadores analizaron varias técnicas de relajación e identificaron las mejores para reducir la presión arterial.

Nuevo estudio confirma que este tipo de meditación ayuda a reducir el envejecimiento y el estrés a largo plazo.

Si quieres dormir mejor, entonces será mejor que comiences por probar esta dieta que sugiere un estudio.

Conoce lo que ha revelado un estudio sobre la vacuna contra el herpes zóster y el riesgo de demencia.

Científicos confirman que esta actividad simple ayuda a reducir el estrés, mejorar la resiliencia y favorecer la salud mental en general.

Expertos en salud del corazón aseguran que este hábito saludable puede ayudar a disminuir el riesgo de sufrir un infarto.

Viajar puede ser todo un desafío para las personas con problemas de salud mental. Ahora una compañía ofrece una asistencia clave.

Este truco es simple y podría ayudar a más de uno a dormir más rápido. Mira lo que recomienda un experto en sueño.

Nuevo estudio confirma que un simple hábito podría ayudar a disminuir el estrés en humanos y caninos.

En el Día Mundial del Sueño conoce los mejores consejos de expertos para dormir rápido y plenamente.

Reduce el riesgo de deterioro cognitivo con estos simples hábitos cotidianos que neurólogos recomiendan.

¿Estresado? Este truco de respiración de tan sólo 60 segundos puede ayudar a reducir el estrés y encontrar la calma.

Científicos identificaron una actividad que podría ayudar a las personas mayores a dormir mejor. Aquí el estudio que lo revela.

Este es el hábito secreto para la longevidad que practican las personas que viven más años, según expertos.

Estudio confirma que este hábito es uno de los más poderosos para prevenir la demencia. Reduce el riesgo en un gran porcentaje.

En un estudio, las personas que hacían este hábito antes de los 50 años experimentaron un riesgo menor de demencia y Alzheimer.

Esto es lo que exactamente ocurre en el cerebro cuando las personas están enamoradas, según expertos de Harvard.

Esta técnica es considerada como un remedio natural para aliviar los sofocos de la menopausia. Expertos la recomiendan.

Para muchos, la migraña es un obstáculo en las vacaciones, y no debería ser así. Conozca qué hacer para no tener migraña y mejorar la salud.

Si quieres incursionar en el mundo de la atención plena, este ejercicio de Harvard es perfecto para ti.

Si quieres prevenir el Alzheimer y la demencia, comienza hoy mismo siguiendo estos consejos de expertos todos los días.

¿Quieres mejorar tu salud mental? Un estudio halló que dos cambios en el estilo de vida funcionan tan bien como ir al psicólogo para tratar la depresión.

Si te despiertas sudando y el calor afecta tu sueño, sigue estos mejores consejos de expertos para dormir bien en los días más calurosos.

Viajar es un placer, pero a menudo también va de la mano con el estrés y la ansiedad. Un experto revela cómo mantener la calma.

Científicos creen que el "signo de giro de cabeza" puede facilitar el diagnóstico y tratamiento tempranos del Alzheimer, la forma más común de demencia.