¿CANSADO? Harvard lo dice: Estas son las 3 mejores vitaminas para obtener energía Si te sientes cansado y con falta de energía, puede que alguna de estas vitaminas que recomienda Harvard te ayuden.
IMPORTANTE Día Mundial del Cuidado de la Piel: Mira la rutina básica que recomienda una dermatóloga El cuidado de la piel va más allá de lo meramente estético. Es por salud. Una médica dermatóloga ha compartido los tres pilares del cuidado de la piel.
MAGNÍFICO Descubren que este alimento reduce el estrés oxidativo: Cuánto comer a diario Científicos han dado con el alimento que reduce el estrés oxidativo. Se trata de un fruto seco en particular y esta la cantidad que debes comer al día.
CLARO Y AL PUNTO El lenguaje que nos une: por qué necesitamos un texto claro y accesible para todos La clave para la comunicación efectiva está en el uso del lenguaje inclusivo no politizado, sino claro, simple y conciso
COMPROBADO Este es el ejercicio número 1 para personas con problemas de sueño Científicos compararon varias actividades físicas y descubrieron cuál es el mejor ejercicio para las personas con trastornos del sueño.
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NUEVO ESTUDIO El riesgo de cáncer de estómago disminuye 45% con esta dieta Para quienes quieren reducir su riesgo de cáncer, esta dieta podría ser ideal, sobre todo, para alejar el cáncer de estómago, según estudio.
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