IMPORTANTE Soy psiquiatra de Harvard: Aquí hay un maravilloso alimento para el cerebro Una psiquiatra nutricional de Harvard de renombre mundial recomienda comer este alimento que tiene importantes beneficios para el cerebro.
COME ESTO Médico famoso recomienda estos tres alimentos contra el Alzheimer Un médico de renombre mundial revela tres alimentos que puedes comer desde hoy para prevenir la enfermedad de Alzheimer.
DIENTES SANOS Esta bebida caliente popular ayuda a combatir el sarro dental El sarro en los dientes es desagradable y perjudicial para la salud bucal. Una bebida natural puede ayudar a prevenirlo.
POTENTE Expertos dicen que esta fruta para bajar la presión arterial es una "bendición" Sin duda, esta fruta es una de las mejores para mantener la presión arterial bajo control. Expertos la recomiendan.
REVELADO Estos 2 nutrientes que muchos no consumen protegen contra el cáncer (incluido cáncer de colon) Un nuevo estudio confirmó que estos dos nutrientes ayudan a reducir el riesgo de desarrollar muchos tipos de cáncer.
CUIDADO Médico advierte dos señales de que las papas pueden ponerte en peligro: "Tíralas" Si ve estas señales en una papa, no la consuma, es mejor tirarla, advierte un médico acerca de este alimento popular.
LONGEVIDAD Las personas que viven 100 años comen este alimento diariamente Este alimento es sumamente nutritivo, ayuda a disminuir el riesgo de enfermedades y se relaciona con la longevidad.
¡PROHIBIDO! Revelan el alimento que no hay que darle a los niños en los primeros 1.000 días de vida Un estudio sugiere que no hay que darle a los niños este alimento para evitar problemas de salud graves más adelante.
COMPROBADO Esta es la vitamina desconocida que reduce los calambres nocturnos en las piernas Es probable que nunca hayas escuchado hablar de esta vitamina que ayuda a combatir los calambres nocturnos en las piernas. Está comprobado.
TE INTERESA Soy gastroenterólogo: Aquí están los 3 alimentos más peligrosos para el intestino Un gastroenterólogo comparte los tres alimentos más peligrosos para la salud del intestino que él mismo evita como médico.
ATENCIÓN Cáncer de colon: El alimento que consumes frecuentemente y debes dejar de hacerlo Si estás buscando qué alimentos no comer para prevenir el cáncer de colon, aquí hay un alimento que debes evitar.
¡OJO! Experta revela 5 alimentos que nunca jamás debes guardar en la nevera Si eres de los que guarda estos alimentos en la nevera, una experta explica por qué deberías dejar de cometer ese error.
CUIDADO 6 alimentos a evitar si tienes presión arterial alta y cuál es el peor Las personas que tienen presión arterial alta y no saben qué alimentos evitar en la dieta, deben leer esto.
DEBES SABERLO La vitamina que seguro ignoras y ayuda a aliviar la depresión Muchos no saben que esta vitamina es clave para el cerebro y puede ayudar a aliviar la depresión y ansiedad.
SEGÚN ESTUDIO Las idas al baño pueden revelar el riesgo de sufrir problemas del corazón La cantidad de veces que una persona visita al baño podría develar el riesgo de padecer ataque al corazón o derrame cerebral, según estudio.
POTENTE La fruta que se come en la mañana y ayuda a producir colágeno ¿Cómo conseguir colágeno de forma natural? Conoce una fruta que es oro para la producción de colágeno en el cuerpo.
ATENCIÓN Cáncer de próstata: El alimento común que un médico y científico pide evitar Un médico y científico explica por qué debes evitar este alimento conocido mundialmente y su relación con el cáncer de próstata.
PARA HACER EN CASA Aquí hay 3 bebidas antiinflamatorias poderosas y naturales Estas bebidas antiinflamatorias son perfectas para incluir en la dieta y aprovechar sus poderosos beneficios.
TE INTERESA La fruta llena de fibra y potasio que hace maravillas por tu corazón Esta es la fruta supernutritiva que nunca puede faltar en tu dieta para mejorar la salud del corazón.
ESTUDIO ¿Cuál es el fruto seco que se come a diario y protege la visión? Entre tantos frutos secos que existen, conozca cuál es el que recomiendan los científicos para proteger la visión a medida que las personas envejecen.
¡OJO! Cáncer de colon: El alimento habitual que una cirujana colorrectal pide evitar Este alimento de mala fama mundial está causando estragos: se relaciona con mayor riesgo de cáncer de colon y piden evitarlo.
DEBES SABERLO Es médico y sobreviviente de cáncer: Este es el alimento que pide eliminar Este alimento que la mayoría de las personas incluye en la dieta se relaciona con mayor riesgo de cáncer. Una especialista de la Clínica Mayo explica.
INTESTINO SANO Soy gastroenterólogo: Aquí hay 3 hierbas que uso para mi salud intestinal Un gastroenterólogo comparte las hierbas que usa como remedio natural para mejorar su propia salud intestinal.
CUIDADO El alimento que debes dejar para no tener cáncer de colon, hígado y páncreas Hay evidencia de que el consumo regular de este alimento se relaciona con mayor riesgo de cáncer de colon, hígado y páncreas.
ALERTA Bacteria E. coli en hamburguesas de McDonald's en Estados Unidos: "Están enfermando a la gente" Los CDC emitieron un alerta por un brote de la bacteria E. coli vinculado a hamburguesas de McDonald's en Estados Unidos. Una persona falleció.
¡OJO! 4 peores alimentos para el hígado (que seguro están en tu dieta) Con el tiempo, el consumo regular de estos alimentos pueden afectar seriamente la salud del hígado, advierten expertos.
SEGÚN INVESTIGADORES Revelan increíble dieta para personas con diabetes: "Podrían dejar de tomar medicamentos" Seguir esta dieta podría hacer que las personas con diabetes tipo 2 dejen de tomar medicamentos, según nuevo estudio.
MASA MUSCULAR El potente batido para ganar músculo que una dietista recomienda Este batido es ideal para incorporar a la dieta y desarrollar músculo. Una dietista recomienda tomarlo después del entrenamiento.
SEGÚN DIETISTA El alimento que tiene más calcio que un vaso de leche y no lo sabías La falta de calcio puede provocar graves problemas en los huesos. Aquí hay un alimento cargado de calcio que puede incluir en su dieta.
ATENCIÓN El alimento del desayuno que una experta en nutrición y cerebro nunca come Una nutricionista de Harvard revela el alimento típico del desayuno que trata de evitar lo más posible. Muchos lo comen.
NUEVO ESTUDIO La fruta roja que se come a diario y baja el colesterol Nuevo estudio confirma que el consumo diario de esta fruta podría ayudar a reducir el colesterol y cuidar el corazón.
ADVERTENCIA Presión arterial alta: Cuidado con este alimento del desayuno Este famoso alimento del desayuno puede hacer estragos en tu presión arterial. Expertos piden evitarlo.
TE INTERESA Chau café: La bebida que una dietista toma para tener más energía Una dietista que dejó de tomar café comparte la bebida caliente que ahora bebe en la mañana para tener energía.
LO CONFIRMAN Esta es la hierba aromática que mejora la memoria de verdad Esta hierba aromática y medicinal mejoró "significativamente" la memoria prospectiva de los participantes de un estudio.
"ASESINO SILENCIOSO" Tu presión arterial podría bajar con este alimento, según expertos Este alimento rico en fibra y antioxidantes ayuda a combatir un "enemigo silencioso" que muchos padecen y no saben: Presión arterial alta.
SALUD MASCULINA El poderoso alimento para la próstata que recomienda un urólogo Este alimento contiene un mineral clave para reducir el riesgo de próstata agrandada y mortalidad por cáncer de próstata.
CHAU INSOMNIO Si tomas esta bebida podrás dormir mejor, según dietista Si buscas una bebida para conciliar el sueño de manera natural y dormir mejor, dietista recomienda esta.
ESTUDIO ¿Mala circulación? Esta especia dorada mejora el flujo sanguíneo Esta especia dorada se usa desde la antigüedad para mejorar la circulación sanguínea. ¿Sabes cuál alimento es?
PODEROSA ¿Cuál es la fruta que reduce el colesterol y evita la placa en las arterias? Las personas que quieren mantener bajo control los niveles de colesterol, pueden beneficiarse de esta fruta.
NUEVO ESTUDIO Nadie se esperaba este peligro oculto del café: Cuidado Al café se le atribuyen muchos beneficios, pero muchos no saben que esta bebida puede tener un efecto secundario peligroso, según estudio.
NO LO HAGAS ASÍ Estás comiendo nueces de forma incorrecta: Mira este error Cuando se trata de las nueces y otros frutos secos, es muy fácil caer en este error que muchas personas cometen.
PERDER PESO ¿A cuál alimento le llaman el "Ozempic de la naturaleza"? Esto es lo que explican expertos acerca del alimento que han bautizado como el "Ozempic de la naturaleza".
ESTUDIO ALERTA Accidente cerebrovascular: Evite esta bebida de inmediato Cada vez que tomas esta bebida aumenta tu riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular, según estudio.
HISTÓRICO "Ahora puedo comer azúcar": Fue tratada con células madre y lograron revertir su diabetes Los resultados de una terapia con células madre son extraordinarios y se convierten en una esperanza para las personas con diabetes.
SEGÚN EXPERTA ¿Cuál es la bebida que se toma en la mañana y quema la grasa abdominal? Si está buscando una bebida para quemar grasa abdominal, entonces debe saber que una dietista recomienda este té.
