CEREBRO Cuidado: El famoso alimento que relacionan con Alzheimer Este tipo de alimento le hace mal al cerebro y aumenta la probabilidad de padecer Alzheimer en el futuro. Lo dicen expertos.
OLA DE CALOR La bebida impensada que ayuda a hidratarte, según la ciencia Científicos dicen que esta bebida ayuda a hidratar el cuerpo ante una ola de calor. Incluso es más "eficaz" que el agua, afirman.
DEBES SABERLO Nuevo estudio advierte sobre dieta "tipo keto" por esto Sepa qué advierte un grupo de investigadores sobre seguir una dieta similar a la keto o dieta cetogénica.
CUIDADO Este alimento que usas siempre pone a tu hígado en riesgo Hay un alimento que se usa a diario y está entre los peores para el hígado: se asocia con más grasa e inflamación.
TE INTERESA Fatal: El alimento que afecta severamente al hígado El hígado es uno de los órganos más afectados por este alimento. Puede causar un daño severo. Los expertos advierten.
ATENCIÓN Mucho cáncer de colon en jóvenes causa alarma: 5 consejos Hay alarma por el aumento de casos de cáncer de colon en personas jóvenes. Mire qué hacer para prevenir esta enfermedad.
PODEROSO El alimento que arrasa con el colesterol y se come a diario Reduzca su colesterol de manera natural, agregando este alimento a su dieta: Harvard y otros expertos lo recomiendan.
INCREÍBLE Sin pastillas: Harvard revela cómo aliviar acidez estomacal Antes de tomar pastillas para el ardor de estómago o acidez estomacal, Harvard dice que vale la pena probar esto.
IMPORTANTE Estudio advierte "inesperado" efecto de un edulcorante común Investigadores hallaron que este edulcorante de moda podría tener un efecto adverso importante: "Nunca lo esperamos".
IMPORTANTE Esta cantidad de café podría ser devastadora para el riñón Científicos advierten que beber esta cantidad de café todos los días podría causar daño en los riñones en ciertas personas.
ESTUDIO Atención: Este hábito alimenticio se asocia con Alzheimer Hay un hábito alimenticio muy común que podría estar relacionado con la aparición de Alzheimer: Sepa cuál es.
ADVERTENCIA Corazón: Comer esto dispara riesgo de enfermedad cardíaca Si su dieta es rica en este tipo de alimento, probablemente tenga que hacer cambios urgentes para cuidar su corazón.
PELIGROSO Si quiere cuidar su corazón, elimine este hábito alimenticio Este hábito es muy común y pone en peligro al corazón: Aumenta el riesgo de enfermedad cardiovascular, dice estudio.
REGRESO A CLASES Alimentación: Guía para armar viandas saludables para niños Dos expertas explican cómo armar viandas saludables y cuidar la alimentación de los niños en la escuela.
EFECTOS SECUNDARIOS Las 4 advertencias de Harvard sobre el ayuno intermitente Hay muchas cosas que deberías tener en cuenta antes de hacer ayuno intermitente. Harvard advierte esto.
DIENTES Esta fruta fortalece el esmalte dental y evita la placa Esta fruta evita que se forme placa en los dientes. La placa que no se elimina, se convierte en sarro dental y es más peligroso.
SEGÚN EXPERTO Dieta antiinflamatoria: Estos son los 5 alimentos incorrectos Si estos alimentos están en tu dieta, empeorará el proceso de la enfermedad inflamatoria, advierte Harvard.
DEBE EVITARLO Problemas en el hígado: Cuidado con este alimento famoso Este alimento que tiene en su nevera está relacionado con mayor riesgo de problemas en el hígado. Procure evitarlo.
ESTUDIOS Próstata: Lo que no sabes de este alimento, pero deberías Hay estudios científicos que indican que este alimento podría ayudar a mejorar la salud de la próstata.
INSOMNIO Este alimento impensado te puede ayudar a conciliar el sueño ¿Qué estimula el sueño? Muy pocos saben que este alimento ayuda a dormir mejor y combatir el insomnio naturalmente.
DÍA DE LOS ENAMORADOS La receta para conquistar en San Valentin: Lasagna de carne Aunque muchos bufen en San Valentín, hay que reconocer que nos encanta sumarnos a cualquier celebración, sobre todo si hay una buena receta de por medio.
ESTUDIO El cáncer de colon se puede prevenir: Coma este alimento Si quiere evitar el desarrollo de cáncer de colon, será mejor que incluya este alimento en su dieta cuanto antes.
SAN VALENTÍN ¿Por qué asociamos al chocolate con el amor? 3 datos curiosos Según un investigador del cacao, el proceso de comer chocolate impacta en el sistema de recompensa del cerebro de la misma manera que el amor.
NO LO SABÍAS Poderosa: La fruta inesperada que protege a tu hígado Esta fruta suele estar entre los alimentos que tenemos en casa y una experta dice que ayuda a proteger al hígado.
TE INTERESA Estas bebidas elevan el colesterol, pero muy pocos lo saben El colesterol alto puede provocar depósitos grasos en los vasos sanguíneos: Evite estas bebidas que lo empeoran.
SEGÚN ESTUDIO Importante: Esta vitamina reduce riesgo de melanoma Un estudio ha identificado la vitamina que ayuda a reducir a la mitad el riesgo de desarrollar melanoma.
ADVERTENCIA Cuidado con este remedio natural para parásitos intestinales Este remedio para combatir los parásitos intestinales de forma natural se ha hecho viral, pero los expertos advierten.
CEREBRO Peligro: Estos son los alimentos más asociados con Alzheimer Su dieta podría estar relacionada con mayor riesgo de Alzheimer o demencia. Mire cuáles alimentos evitar.
DEBES SABERLO Visión borrosa: Esta es la vitamina que no puede faltarte Esta vitamina previene una enfermedad ocular que produce visión borrosa y hasta ceguera. ¿Cómo obtener este nutriente?
ESTUDIO Atención: Este alimento que usas a diario aumenta el estrés Comer en exceso este alimento podría estar aumentando tu estrés sin que te des cuenta, según estudio.
DIABETES Azúcar en sangre: Evite este popular alimento del desayuno Este alimento puede empeorar el nivel de azúcar en sangre, por lo que es recomendable evitarlo si tiene diabetes.
TE INTERESA La fruta que ayuda a reducir colesterol y no te habían dicho Esta fruta es más conocida por ser un Viagra natural que por reducir colesterol. Pero realmente ayuda a bajar los niveles, según expertos.
NUEVO ESTUDIO Asocian esta vitamina con menor riesgo de diabetes: Cuál es Nuevo estudio sugiere que los suplementos de esta vitamina podrían ayudar a prevenir la diabetes, pero hay un problema.
IMPORTANTE Alzheimer: Cuidado con este famoso alimento del desayuno Conozca el alimento del desayuno que puede aumentar su riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer.
¡ATENCIÓN! Este alimento es malo para el insomnio y ni te lo imaginabas ¿Problemas de sueño e insomnio? Probablemente este alimento sea uno de los culpables, advierte experto.
DEBES SABERLO Estos siete consejos podrían ayudar a salvar tu próstata Todos los hombres deberían saber estos consejos para mejorar la salud de la próstata todos los días, según expertos.
TEN CUIDADO Este hábito alimenticio afecta drásticamente tu próstata Si le preocupa su próstata, este hábito alimenticio puede estar empeorando las cosas. ¡Evítelo cuanto antes!
ESTUDIO ¿Esta bebida popular acelera aún más tu envejecimiento? Un nuevo estudio, efectuado en personas jóvenes, mostró que esta bebida tiene un efecto indeseado en el envejecimiento.
TE INTERESA Próstata agrandada: Evite este alimento lo antes posible El agrandamiento de la próstata produce síntomas muy molestos, y hay un alimento que puede empeorarlo.
SEGÚN ESTUDIOS Cómo hacer para comer más fibra evitando hinchazón y gases La mayoría de las personas no consumen suficiente fibra debido a, entre otras razones, los posibles efectos secundarios desagradables que puede provocar.
EXPERTOS Cuidado: Estas 5 cosas te están acercando al cáncer de colon Su probabilidad de tener cáncer de colon aumenta, no solo con la edad, también con estos 5 factores de riesgo.
ESTUDIO Este alimento perjudica tu próstata más de lo que crees Todos los hombres deberían saber que este alimento es uno de los más perjudiciales para la próstata. Estudios lo dicen.
¡TENGA CUIDADO! Azúcar en sangre: Estas son las frutas que querrás evitar Si tiene diabetes o problemas de azúcar en sangre, tenga cuidado con estas frutas con índice glucémico superior al deseado.
EN LOS MÚSCULOS El notable efecto del jugo de remolacha recién descubierto Los nitratos son compuestos químicos naturales beneficiosos para la salud. Están presentes, por ejemplo, en el jugo de remolacha.
ATENCIÓN ¿Cómo subir el magnesio rápido? Incluya esto en su dieta Si no obtiene la cantidad suficiente de magnesio, podría tener problemas de salud. Mire qué alimentos son ricos en magnesio.
