7 cosas que puedes hacer para prevenir enfermedades del corazón, según cardiólogo

Caminar 10.000 pasos diarios se ha relacionado con una mejor salud, pero esto podría estar cambiando, según nuevo estudio.

Los ejercicios isométricos son ideales para quienes quieren comenzar una rutina de entrenamiento y beneficiar los músculos.

Al parecer no sólo se trata de dar 10.000 pasos al día, sino también de la forma de caminar, según los científicos.

Un nuevo estudio ha comparado varios tipos de ejercicios y los mejores para combatir el insomnio fueron estos.

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El riesgo de muerte prematura disminuye 40% con este hábito que favorece la longevidad. Un experto lo considera el "elixir de la juventud".

La salud cardiovascular se puede ver muy afectada en invierno. Siga estos 5 consejos de cardiólogos para cuidar su corazón del frío.

Estudio encuentra que este sencillo método hace que los pacientes perciban el dolor físico con menor intensidad.

Pequeños cambios en el estilo de vida pueden mejorar la salud del intestino. He aquí el hábito favorito de una gastroenteróloga.

Hay 'cientos' de remedios populares para el resfriado común, pero ¿Cuáles realmente funcionan? A propósito de la ola de frío, esto dicen los médicos.

La piel seca, áspera y hasta agrietada es muy común durante el invierno. Conoce los mejores consejos de Harvard para combatir este problema.

¿Quieres tener una mejor salud cardíaca? Conoce 5 hábitos que una cardióloga recomienda para cuidar tu corazón.

¿Dolor de espalda? Científicos acaban de confirmar que una actividad simple y barata podría prevenir la reaparición de la lumbalgia.

Si quieres un cuerpo tonificado como el de la actriz Jennifer Aniston, a los 56 años, debes conocer el tipo de ejercicio que la ha enamorado.

Lejos de ser una amenaza, las arañas domésticas controlan plagas, reducen enfermedades y equilibran el ecosistema interior, controlan Dengue y el Zika

Presentador de ESPN ha revelado que tiene cáncer de próstata. ¿De quién se trata y cómo prevenir la enfermedad que también afecta a Joe Biden?

Si cree que para mantener bajo control la presión arterial debe hacer grandes cosas, aquí hay algunos cambios simples y efectivos.

Aumentar la densidad ósea y prevenir la osteoporosis es posible con un estilo de vida saludable que incluya estos ejercicios.

Un reconocido oncólogo reveló 11 hábitos, respaldados por la ciencia, que ayudan a prevenir el cáncer, y que él mismo practica.

Harvard ha revelado lo que muchas personas necesitan: Los mejores hábitos diarios para tener un intestino sano y feliz.

Si quieres mejorar la salud de tus riñones y evitar enfermedades renales, aquí hay algunos hábitos que recomienda un nefrólogo.

Si sufres de estreñimiento y quieres tener un intestino feliz, aquí hay un hábito que deberías poner en práctica, según gastroenterólogos.

Si quieres tener una vida más larga y saludable, comienza por poner en práctica estos hábitos que recomienda un experto en envejecimiento y longevidad.

Millones de personas padecen enfermedades crónicas, y muchas más podrían estar en riesgo. Expertos dicen cómo combatirlas y mejorar la salud.

Recibir un diagnóstico de presión arterial alta puede generar muchas dudas en los pacientes. Aquí algunas de las más frecuentes y sus respuestas.

Si desea vivir más años y de manera saludable, es hora de que comience a poner este hábito poderoso en práctica, según experto en longevidad.

Las mujeres que experimentan la menopausia son más propensas a las infecciones de orina. Harvard ofrece algunos consejos para evitar este problema.

Incluso hacer este hábito por pocos minutos puede servir de mucho cuando se trata de prevenir enfermedades del corazón, según estudio.

Un estudio muestra cómo pequeños cambios en el estilo de vida ayudan a proteger significativamente al corazón de un paro cardíaco.

Cardiólogo de la Clínica Mayo comparte los mejores hábitos para proteger al corazón de enfermedades.

Si quiere cuidar la salud de su corazón como lo hacen los cardiólogos, comience por adoptar este hábito poderoso.

La velocidad al caminar podría tener un impacto en la salud del corazón. ¿Es mejor caminar lento o rápido? Estudio revela esto.

Conoce los consejos de una oftalmóloga para minimizar el efecto de las alergias en los ojos durante el otoño.

Expertos en salud del corazón recomiendan poner en práctica este hábito para mejorar la circulación sanguínea y evitar enfermedades vasculares.

¿Congestión nasal, estornudos y picazón en los ojos? Mira las alergias otoñales más frecuentes y qué hacer para combatirlas.

Hay buenas noticias para los que no pueden hacer ejercicio físico con regularidad por falta de tiempo. Esto es lo que acaba de descubrir un estudio.

El cáncer de colon es cada vez más común en los jóvenes. Aquí están los consejos que todo el mundo debería seguir para prevenir esta enfermedad, según expertos.

El ejercicio ayuda a mantener niveles estables de azúcar en sangre, pero el momento del día en que las personas se ejercitan también importa.

Médicos comparten cómo prevenir y detectar de manera temprana el cáncer de colon. Conoce la innovadora campaña en Buenos Aires.

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Hay varias maneras de tratar las várices de forma natural, pero si no sabes por dónde comenzar, aquí hay algunos remedios caseros revelados por expertos.

En un estudio, este ejercicio ayudo a los participantes a perder peso y reducir su cintura en poco tiempo.

Una encuesta nos alerta sobre la necesidad de aumentar el conocimiento para evitar las consecuencias del déficit de hierro en el embarazo.