IMPRESCINDIBLE La fruta para la memoria que no sueles comer, pero deberías Nuevo estudio sugiere que comer esta fruta de manera regular ayuda a mejorar la memoria y la salud el corazón.
¿INSOMNIO? El té que ayuda a conciliar el sueño y es fácil de preparar Si va a tomar una taza de té caliente antes de acostarse, puede ser de esta hierba que ayuda a conciliar el sueño.
TENLO EN CUENTA 10 superalimentos que Harvard quiere que agregues a la dieta ¿No sabes cuáles alimentos incluir en la dieta? Es hora de que conozcas esta lista de superalimentos de Harvard.
INDISPENSABLE Este alimento protege contra cáncer de colon y es barato Varios estudios muestran que este alimento barato puede ayudar a bajar el riesgo de desarrollar cáncer de colon.
AZÚCAR EN SANGRE Cuidado: Este hábito aumenta tu glucosa y grasa abdominal Según estudio, este mal hábito puede conducir a niveles elevados de glucosa en sangre y grasa abdominal en exceso.
SEGÚN CIENTÍFICOS Lo confirman: Esta fruta reduce riesgo de infección de orina Popularmente se cree que el jugo de esta fruta ayuda a evitar la infección de orina, y científicos lo acaban de confirmar.
¡ATENCIÓN! Estas 6 cosas te acercan peligrosamente al cáncer de colon Será mejor que evites estas seis cosas antes de que sea tarde: aumentan el riesgo de padecer cáncer de colon, según expertos.
TOMA NOTA Claves de un médico de 100 años para una vida larga y feliz Un neurólogo que tiene 100 años revela algunas reglas de estilo de vida que ha seguido para vivir más y feliz.
HALLAZGO Este peligroso hábito alimenticio empeora tu salud mental Este hábito alimenticio suele ser muy popular, pero tenga cuidado. Estudio lo ha relacionado con mayor riesgo de ansiedad y depresión.
NO LO SABÍAS El alimento contra el cáncer de colon que se come a diario Varias investigaciones han encontrado que este alimento ayuda a prevenir el cáncer, incluyendo el peligroso cáncer de colon.
EXPERTO ADVIERTE 5 alimentos con buena fama, pero que afectan la presión arterial Estos alimentos con fama de buenos podrían tener un impacto en los niveles de presión arterial, según nutricionista.
¡OJO! Este hábito se asocia con cáncer de colon y muchos lo hacen La incidencia de cáncer de colon causa alarma y hay un mal hábito que puede empeorarlo todo. Si usted lo hace, procure abandonarlo.
TE INTERESA Terrible: Este alimento que sueles comer amenaza tus huesos Hay más de una razón para alejarse de este alimento que afecta la salud de los huesos y aumenta el riesgo de osteoporosis.
NUEVO ESTUDIO ¿La falta de esta vitamina se asocia con cáncer de próstata? Científicos estudiaron la relación entre la falta de esta vitamina y el cáncer de próstata más agresivo y hallaron esto.
SEGÚN EXPERTOS Psicología: Mira cómo conseguir la alegría en la vida diaria Cuando se trata de encontrar la alegría en la vida cotidiana, las siguientes herramientas pueden ser muy útiles, según la psicología.
AZÚCAR EN SANGRE Cuidado: Este alimento del desayuno empeora tu glucosa Este alimento tiene fama de saludable, pero no siempre es bueno: podría afectar los niveles de glucosa en sangre, según expertos.
SORPRENDENTE Cerebro: Descubren la red que conecta al cuerpo con la mente Científicos acaban de descubrir una red en el cerebro que podría explicar cómo se conecta el cuerpo con la mente.
SEGÚN EXPERTOS Este alimento popular "daña" silenciosamente el hígado Este alimento que se consume de manera habitual en la dieta, puede tener un efecto nocivo en el hígado.
TE INTERESA Dietas basadas en vegetales ganan terreno en Argentina Un gran porcentaje de la población Argentina ya no come carne. Crece el interés por las dietas basadas en vegetales.
HALLAZGO Deterioro cognitivo: Cómo predecirlo con una sencilla prueba Investigadores dicen que esta simple prueba ayuda a predecir el deterioro cognitivo mucho antes de que aparezcan los síntomas.
TE INTERESA Este alimento reduce el colesterol que daña las arterias El colesterol malo se acumula en las arterias y es peligroso. He aquí un alimento que ayuda a combatirlo, según estudio.
MUY SIMPLE La nueva técnica para combatir la pérdida de memoria Esta técnica puede ser practicada en cualquier momento del día. Es muy simple y ayuda a combatir significativamente la pérdida de memoria.
ESTUDIO Alimentos ultraprocesados en escuelas: La cifra que impacta Un estudio alerta sobre la elevada oferta de alimentos ultraprocesados en los kioscos de las escuelas de la provincia de Buenos Aires.
ATENCIÓN Mira la advertencia de Harvard sobre tomar colágeno En medio del revuelo que han causado las bebidas y suplementos de colágeno, Harvard advierte algunas cosas.
¡CUIDADO! Relacionan estos alimentos con millones de casos de diabetes 14 millones de casos de diabetes en el mundo estarían asociados con la mala alimentación, aún más con estos alimentos.
ADELGAZAR Esta fruta ayuda a perder peso y se come antes de la comida Según estudio, esta fruta puede ayudar a reducir el peso corporal cuando se come antes de una comida.
FATAL Hígado graso: El alimento del que debe alejarse ahora mismo Cuidado con el hígado graso. Harvard advierte que hay un alimento que debe evitar si quiere prevenir esta enfermedad hepática.
IMPORTANTE Es cardióloga y reduce colesterol comiendo estos 5 alimentos Cardióloga comparte los alimentos que come a diario para bajar colesterol y que muchas personas "no están comiendo lo suficiente".
ALIMENTACIÓN Las dietas de moda no son para todos: ¿Qué debe considerar? Las dietas que son tendencia no necesariamente son efectivas para todos. Aquí lo que debe tener en cuenta, según una nutricionista.
NUEVO ESTUDIO Este superalimento protege al intestino de enfermedades Investigadores descubrieron que este alimento protege el revestimiento del intestino y evita enfermedades.
ADVIERTEN Este remedio para quitar sarro dental no es lo que se creía Este remedio casero usado para eliminar sarro y placa dental podría tener peores consecuencias en los dientes, advierte experta.
CUIDADO Harvard no quiere que hagas esto por peligro de demencia La mayoría de personas hace este hábito y Harvard ha advertido que puede aumentar el riesgo de demencia y Alzheimer.
¡SEGÚN ESTUDIO! Dañino: El alimento asociado con ACV, cáncer, diabetes y más Un estudio relaciona el consumo elevado de este alimento a diario con una docena de problemas de salud graves.
SEGÚN EXPERTOS Colon irritable: Evite estos alimentos antes de que empeore Johns Hopkins Medicine advierte que ciertos alimentos pueden empeorar los síntomas de colon irritable.
CUIDADO Este alimento conduce al hígado graso y Harvard lo advierte Harvard advierte que este alimento conduce a grandes aumentos en los depósitos de grasa del hígado. Evítelo antes de que sea peor.
FLORENCIA LEINADO Es influyente en dieta keto y aclara una de las mayores dudas La doctora Florencia Leinado habla sobre la dieta keto, el colesterol, los metales pesados y la "desinformación" que ataca a la alimentación cetogénica.
MALNUTRICIÓN Ultraprocesados, base de la alimentación infanto-juvenil en la Argentina Según una investigación de FIC Argentina y UNICEF sobre alimentación, los niños y adolescentes argentinos consumen solo el 20% de las cantidades recomendadas de frutas y verduras.
IMPORTANTE Este mineral ayuda a retrasar la demencia, según científicos Procure que no le falte este mineral en su dieta. Científicos dicen que ayuda a disminuir el riesgo de desarrollar demencia más adelante.
¡TOMA NOTA! Es experto en longevidad y come estos 5 alimentos a diario Este reconocido experto en longevidad asegura que come estos cinco alimentos cada día para mantenerse más joven y saludable.
MÉDICO ADVIERTE Este alimento del desayuno "dispara" la glucosa en silencio Este alimento clásico del desayuno puede tener un efecto adverso en los niveles de glucosa en sangre, dice médico.
EJERCICIO ¿Cuántos pasos hay que caminar por día? Nuevo hallazgo ¿10 mil pasos? ¿8 mil pasos? ¿5 mil pasos? Un nuevo estudio revela cuál es realmente la cantidad de pasos que hay que caminar para reducir la mortalidad.
PSICOLOGÍA Cosas que debes saber sobre el autismo y una gran campaña Conoce todo lo que debes saber del autismo y una hermosa campaña que busca promover la inclusión de personas con TEA.
HALLAZGO Cáncer de próstata: Esta dieta puede ayudar a prevenirlo Los hombres que siguen esta dieta tienen menos probabilidad de que les diagnostiquen cáncer de próstata, según estudio.
INSOMNIO La fruta que ayuda a dormir y se come antes de acostarse Esta fruta sirve para conciliar el sueño antes y quedarse dormido por mucho más tiempo, según expertos.
¡CUIDADO! Osteoporosis: El hábito que de ninguna manera debes seguir Se ha comprobado que este hábito afecta drásticamente la calidad de los huesos y aumenta riesgo de osteoporosis.
