COMPROBADO Mira el ejercicio chino que ayuda a combatir el Parkinson Este poderoso ejercicio que se originó en China ayuda a frenar los síntomas y complicaciones de la enfermedad de Parkinson, según estudio.
POCOS LA CONOCEN ¿Puede esta magnífica hierba ayudar a prevenir el Alzheimer? Hay muchas afirmaciones sobre esta hierba medicinal, como que podría ayudar a prevenir el Alzheimer. Aquí lo que debes saber.
HARVARD Si vas a comer avena en el desayuno, que no sea esta La avena es un alimento increíble, pero no todas las marcas son saludables. He aquí el tipo de avena que debes evitar, según Harvard.
LO REVELAN Este hábito es la clave para recuperarse del dolor lumbar Esto hábito puede ser lo último que las personas con dolor lumbar piensen hacer, pero expertos dicen que es la clave para tratarlo.
LO CONFIRMAN La bebida que encoge tu cerebro y debes evitar al máximo Nuevo estudio confirma que esta bebida es una de las que más daña el cerebro, pero muchos aún la consumen demasiado.
LO ADVIERTEN La falta de esta vitamina te pone en peligro de diabetes El riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 es mayor en las personas que tienen niveles bajos de esta vitamina, según estudio.
PRUEBA ESTO La técnica para calmar estrés y sentirte relajado en minutos Esta técnica la puedes puedes aplicar en casa o incluso en el trabajo. Es muy sencilla y ayuda a calmar estrés, ansiedad y pánico, según expertos.
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NUEVO ESTUDIO La causa del Alzheimer podría estar donde menos crees Nuevo estudio sobre la enfermedad de Alzheimer arroja luces sobre una posible causa que va más allá de lo que pasa en el cerebro.
COME ESTO La fruta que protege contra cáncer de colon, pulmón y más Esta fruta es increíblemente nutritiva y ayuda a reducir el riesgo de varios tipos de cáncer, incluyendo cáncer de colon.
DEBES SABERLO Cuidado: Esto le pasa a tu cuerpo cuando falta vitamina D ¿Qué pasa si falta vitamina D en el cuerpo? Muchas de las consecuencias podrían sorprenderte. Esto es lo que dicen los expertos.
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ATENTOS El alimento que se asocia con diabetes y nadie se lo imagina Nuevo estudio confirma que un alimento que todos conocen aumenta el riesgo de diabetes, pero nadie lo sospecha.
CUIDADO Osteoporosis: Médico pide evitar este alimento de inmediato Médico advierte que este alimento que todos conocen es "terrible" para los huesos y aumenta el riesgo de osteoporosis.
DÍA MUNDIAL DEL CÁNCER DE MAMA Estas 5 cosas te acercan al cáncer de mama sin darte cuenta En el Día Mundial del Cáncer de Mama, conoce las cosas comunes que podrían estar aumentando tu riesgo en silencio.
LO ADVIERTEN Diabetes: Cuidado con este conocido alimento del desayuno Millones de personas comen este alimento en el desayuno, pero lo que no saben es que los acerca a la diabetes.
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DEBES SABERLO ¿Qué hacer para combatir el estrés? Mira esta solución fácil Si ya no sabes qué más hacer para combatir el estrés, experto comparte un truco fácil y efectivo que puede servirte.
ATENCIÓN Cardióloga come a diario este alimento que reduce colesterol Una reconocida cardióloga come todos los días este alimento que ayuda a "arrastrar" el colesterol fuera del cuerpo.
NO TE HAN DICHO Diabetes: Así es el truco para bajar la glucosa al instante Este es el truco que debes probar para combatir la diabetes y reducir los niveles de glucosa en sangre más rápido.
SEGÚN EXPERTOS La bebida que se toma en la mañana y baja presión arterial Si está buscando una bebida natural para bajar la presión arterial alta, entonces esto podría ser una opción para usted.
BAJA LA GLUCOSA El superalimento barato que expertos en diabetes recomiendan Expertos en diabetes califican este alimento como "superestrella". Es barato y ayuda a bajar la glucosa en sangre.
MISTERIO REVELADO Se descubrió el secreto para vivir 100 años según científicos Por MICAELA AGUIRRE Científicos descubrieron cuáles son los factores determinantes para vivir 100 años o más, según la genética y la alimentación.
COMPROBADO ¿Cuántos escalones subir a diario para proteger al corazón? Las personas que suben esta cantidad de escalones al día tienen menor riesgo de enfermedades del corazón, según estudio.
HABLAN EXPERTOS La bebida que muchos están tomando para dormir: ¿Funciona? La gente está tomando esta bebida natural para dormir y conciliar el sueño más rápido. Expertos dicen si funciona o no.
POTENTE La bebida natural y barata que ayuda a controlar la diabetes Si de bebidas naturales para la diabetes se trata, esta bebida ayuda a reducir la glucosa en sangre, según estudios.
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CEREBRO Esta hierba es una de las más poderosas para la memoria Esta maravillosa hierba medicinal ayuda a mejorar la memoria y la concentración, según una dietista de la Clínica Mayo.
ADVERTENCIA Tres alimentos impensados que suben rápidamente la glucosa Muchos alimentos sin un rastro de dulzor también pueden aumentar la glucosa en sangre, pero pocos lo saben.
CUIDADO Alimento: El error garrafal que muchos cometen con el arroz Este es uno de los errores que la mayoría comete con el arroz y que podría enfermarlo, advierten expertos acerca de este alimento.
IMPORTANTE Demencia: Estudio con miles de personas revela lo inesperado Casi 200 mil personas participaron en un estudio sobre demencia y los investigadores encontraron algo "inesperado".
CUIDADO Cáncer de páncreas: Evite esta bebida antes de que sea peor Según estudio, esta bebida popular se asocia con mayor riesgo de cáncer de páncreas, uno de los cánceres más mortales.
IMPORTANTE La bebida que expertos en cáncer recomiendan evitar ya mismo Expertos avisan que existe evidencia "sólida" de que el consumo de esta bebida aumenta el riesgo de muchos tipos de cáncer.
CEREBRO Es neurocirujano y pide evitar este alimento que todos comen Un neurocirujano dice que se mantiene alejado de este alimento que afecta el cerebro y se relaciona con mayor riesgo de Alzheimer.
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LO ADVIERTEN El alimento que perjudica la próstata y muchos deben evitar Comer mucho de este alimento puede ser peligroso para la próstata. Estudios lo asocian con mayor riesgo de cáncer de próstata.
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AZÚCAR EN SANGRE Esta hierba en tu cocina es útil para controlar la diabetes Esta hierba se ha usado durante siglos en la cocina y puede ser muy útil para mejorar el control de la diabetes.