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Lo que ahora sí se sabe del orgasmo, fantasías y excitación

El Instituto Kinsey de Indiana cumple 75 años y estos son los hallazgos más destacados sobre sexo, orgasmo, fantasías sexuales y excitación.

La manera en que pensamos sobre el sexo ha cambiado a lo largo de la historia. Y el Instituto Kinsey de la Universidad de Indiana ha ayudado a eso. En 75 años de investigación, han logrado responder preguntas que muchos no se atreven a hacer sobre la sexualidad humana, orgasmo, fantasías sexuales, excitación y más.

Alfred Kinsey, el famoso sexólogo, fundó la organización en 1947. Desde entonces los investigadores afiliados a Kinsey (antropólogos, biólogos, sociólogos y psicólogos) han estudiado todo, y se han preguntado de todo: "¿Qué edad tenías la primera vez que tuviste relaciones sexuales?", "Cuando hace calor, ¿con qué frecuencia duermes desnudo?", "¿Tienes sueños sexuales?".

Hoy, el Instituto Kinsey de la Universidad de Indiana, es un centro de investigación interdisciplinario dinámico y una colección de archivos, mundialmente reconocido por sus programas de investigación, preservación histórica y educación que exploran el sexo, la sexualidad, las relaciones y el bienestar.

A propósito del aniversario del Instituto Kinsey, Elizabeth Bernstein escribe para The Wall Street Journal los tres hallazgos que considera más importantes del Instituto Kinsey. He acá, lo que escribe (¡Vale la pena leerlo!)

Excitación sexual

El trabajo de fundador del Instituto Kinsey mostró que la vida sexual de las personas era mucho más variada de lo que se pensaba anteriormente.

Antes de su investigación, el sexo heterosexual casado, de aproximadamente una vez a la semana, en la posición del misionero , se consideraba una vida sexual normal y saludable.

La gente también pensaba que la excitación sexual es lineal, que una vez que algo nos excita, seguimos adelante. Y si eso no sucede, algo anda mal con nosotros: tenemos una disfunción o simplemente no nos estamos esforzando lo suficiente.

En la década de 1990, los investigadores de Kinsey aprendieron que la excitación se rige por dos sistemas biológicos, no por uno.

Nuestro sistema de excitación, o pedal del acelerador, nos acelera, y un sistema de inhibición, o pedal de freno, nos frena.

Estos sistemas, a los que los investigadores se refieren como el modelo de control dual de la respuesta sexual, cada uno tiene sus propios factores desencadenantes y funcionan de forma independiente. Algunas cosas, como los besos, nos encienden. Otros podrían apagarnos (piense: los niños que entran).

“Básicamente, siempre estamos sopesando '¡Sí, sexo!' y '¡Oh, no ahora mismo!'”, dice Erick Janssen , investigador sénior de Kinsey y profesor de sexualidad humana en la Universidad de Lovaina, en Bélgica, quien es coautor de la investigación original.

Los hallazgos, y numerosos estudios relacionados, muestran que lo que nos enciende y apaga varía según el individuo, coloreado por nuestra personalidad, fisiología e historia. Y esto podría cambiar con el tiempo, dice el Dr. Janssen.

Comprender esto puede ayudarnos en la cama y en nuestra relación. Lo dice el Dr. Janssen:

Si comienza a identificar sus inhibidores y aceleradores, esto lo ayudará a cultivar el entorno que necesita para estar excitado y mantenerse excitado (...) Y también te ayudará a comprender mejor a tu pareja. Si comienza a identificar sus inhibidores y aceleradores, esto lo ayudará a cultivar el entorno que necesita para estar excitado y mantenerse excitado (...) Y también te ayudará a comprender mejor a tu pareja.

Fantasías sexuales

En el momento en que el Dr. Kinsey comenzó su investigación, la opinión predominante sobre las fantasías sexuales era freudiana: las personas que eran felices no las tenían. Pero, estaba equivocado.

Desde 2014, Justin Lehmiller, psicólogo social e investigador en Kinsey, ha estado realizando uno de los estudios más completos jamás realizados sobre las fantasías, que él define como imágenes mentales que tienes mientras estás despierto y que te excitan.

Ha encontrado que el 97% de los encuestados reportan tenerlos. Ha encontrado que el 97% de los encuestados reportan tenerlos.

Las fantasías de las personas son notablemente similares en todo el mundo, dice el Dr. Lehmiller. También hay mucha superposición en lo que fantasean hombres y mujeres, y ambos dicen que sus fantasías incluyen un elemento emocional.

La gente fantaseaba más durante la pandemia, dice el Dr. Lehmiller, a menudo no solo por placer sino para lidiar con el estrés, relajarse, distraerse o sentirse menos solo.

Muchas personas también compartieron sus fantasías con una pareja. Aquellos que lo hicieron fueron más propensos a reportar mejoras en su vida sexual que aquellos que no lo hicieron.

“Las fantasías son una parte saludable y adaptativa de la sexualidad humana”, dice el Dr. Lehmiller. “Y pueden ser un salvavidas para que muchas personas aprovechen sus necesidades más profundas”.

Orgasmo

Los investigadores de Kinsey han realizado alrededor de 100 estudios sobre el orgasmo.

Y han demostrado que los hombres no siempre tienen uno durante las relaciones sexuales, al contrario de lo que supuso el propio Dr. Kinsey, y las mujeres hacen más de lo que se pensaba anteriormente. Varía, especialmente a medida que envejecemos. Y esto es normal.

La conexión es el aspecto más significativo de nuestra experiencia sexual, dice el Dr. García, el director ejecutivo.

Otros hallazgos sugieren que el placer de las mujeres tiene diferentes factores desencadenantes. “Son todos los accesorios los que hacen el truco: el entorno, el estado de ánimo, los besos, las caricias, los masajes”, dice el Dr. Justin García, director ejecutivo de Kinsey.

Y tanto los hombres como las mujeres fingen cosas, los hombres generalmente porque se avergüenzan de perder la excitación y las mujeres generalmente para complacer a su pareja.

Y aunque el clímax está, por supuesto, asociado con la satisfacción, los estudios muestran que hay muchas razones por las que las personas tienen relaciones sexuales, dice el Dr. García, desde querer experimentar placer hasta querer una pareja para sentirse bien. Una razón consistentemente popular: “Quería expresar mi amor”.

“La belleza de nuestra vida sexual es que son un viaje”, dice el Dr. García. “Y deberíamos disfrutar vagando por ese camino y no estar tan concentrados en el destino final”.

Fuente: WSJ

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