En invierno no sólo preocupa la gripe, también la disfunción eréctil

¿Puede el clima frío causar disfunción eréctil? ¿Cómo el invierno afecta la erección?¿Por qué no puedo tener una erección cuando hace frío? Los hombres pueden sentirse particularmente preocupados por su vida sexual durante la temporada de invierno, y es que, se cree que el clima frío puede afectar negativamente la función eréctil de algunos.

¿El clima frío puede causar disfunción eréctil?

Se conoce como disfunción eréctil cuando un hombre no puede lograr ni mantener una erección lo suficientemente fuerte para tener relaciones sexuales.

Es posible que esto sea más evidente en invierno por varias razones, como la prevalencia de ciertas enfermedades en la temporada de frío que se relacionan con la impotencia sexual.

La diabetes tipo 2 es una de ellas. Los niveles de glucosa en sangre tienden a subir en invierno, ya que muchas personas suelen quedarse en casa, no hacen ejercicio y comen más, y con ello también aumenta el riesgo de disfunción eréctil.

"La diabetes puede causar problemas de salud sexual", dicen los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC).

"La diabetes aumenta el riesgo de disfunción eréctil porque los niveles altos de azúcar en la sangre dañan los nervios y los vasos sanguíneos necesarios para tener una erección", agregan.

La circulación sanguínea también puede empeorar en invierno, lo que puede hacer que el pene no responda tan fácilmente durante las relaciones sexuales.

Otro factor que puede estar detrás de la impotencia sexual en invierno es la presión arterial alta.

"Por lo general, la presión arterial es más alta durante el invierno y más baja durante el verano", indica la Clínica Mayo.

Se cree que la hipertensión puede ser una causa de disfunción eréctil debido a que aumenta el riesgo de daño en los vasos sanguíneos y reduce el flujo de sangre al pene.

Disfunción eréctil en invierno

Hay alguna evidencia de que la disfunción eréctil es más frecuente en invierno.

Un grupo de investigadores evaluó la variación estacional de la disfunción eréctil en los Estados Unidos entre 2009 y 2019, a través de datos obtenidos de consultas de búsqueda en Internet utilizando Google Trends.

Los resultados del estudio mostraron que "hubo significativamente más consultas de búsqueda en Internet para la disfunción eréctil durante el invierno que durante el verano".

De acuerdo con los autores, el hallazgo sugiere "una variación estacional en la disfunción eréctil, lo que implica un aumento de la disfunción eréctil durante el invierno".

"Este novedoso hallazgo en la epidemiología de la disfunción eréctil puede ayudar a aumentar la conciencia de los factores de riesgo del estilo de vida asociados a la disfunción, lo que puede facilitar la evaluación médica temprana y el tratamiento para aquellos en riesgo tanto de disfunción eréctil como de enfermedad cardiovascular", concluyeron.

Cómo prevenir la disfunción eréctil

Tomando en cuenta que la disfunción eréctil puede empeorar en invierno, aquí hay algunas recomendaciones de los expertos de la Clínica Mayo para prevenir la impotencia sexual en cualquier época del año:

Trabaja con el profesional de atención médica para controlar la diabetes, las enfermedades cardíacas u otras enfermedades crónicas.
Asegúrate de que te hagan controles periódicos y exámenes de detección.
Deja de fumar, limita o evita el consumo de alcohol y no consumas drogas ilícitas.
Haz ejercicio con regularidad.
Busca formas de aliviar el estrés.
Busca ayuda para la ansiedad, la depresión u otros problemas de salud mental.

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