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Mala memoria y otros síntomas impactantes de fatiga crónica

El síndrome de fatiga crónica tiene síntomas complejos que muchos no conocen. Incluso, involucra a la memoria.

Reconocer el síndrome de fatiga crónica, a veces, puede ser complicado. Sus síntomas pueden ser parecidos a los de otras enfermedades. Y es que, esta enfermedad involucra, entre otras cosas, el sueño y algunas funciones del cerebro, como la memoria y concentración. Pero, ¿Cómo saber si tengo síndrome de fatiga crónica?

  • Incapacidad para participar en actividades rutinarias que eran posibles antes de enfermarse
  • Empeoramiento de los síntomas después de un esfuerzo físico, mental o emocional
  • Problemas para dormir

Además de estos síntomas principales, para el diagnóstico de síndrome de fatiga crónica se evalúa la presencia de uno de los dos siguientes síntomas:

  • Problemas con la memoria y el pensamiento
  • Empeoramiento de los síntomas al ponerse de pie o incorporarse

Veamos en detalle, lo que explican los CDC de cada uno de estos síntomas.

Incapacidad para participar en actividades rutinarias

Es decir, en actividades que eran posibles antes de enfermarse, como trabajo, escuela, vida social, entre otras.

Esta incapacidad puede durar más de 6 meses y está acompañada de una fatiga que, según los CDC:

•Suele ser intensa

• No tenía antes (no es de toda la vida)

• No es el resultado de actividades

• No se debe a un esfuerzo mayor al habitual

• No mejora con el descanso

Malestar después del esfuerzo

Las personas con síndrome de fatiga crónica a veces lo describen como tener un “bajón”.

Según los CDC, Esto significa empeoramiento de los síntomas después de un esfuerzo físico, mental o emocional que no hubiera causado un problema antes de la enfermedad.

Sueño no reparador

Incluso después de haber dormido toda la noche, algunas personas con síndrome de fatiga crónica pueden sentir que no desaparece el cansancio.

"Algunas pueden tener dificultad para conciliar el sueño o para permanecer dormidas", dicen los CDC..

Decaimiento de la memoria y concentración

Este es un síntoma común. Muchas de los pacientes con síndrome de fatiga crónica tienen dificultad para pensar rápido, recordar cosas, aprender cosas nuevas, poner atención a los detalles, concentrarse o tomar decisiones.

De acuerdo con los CDC:

Estos pacientes a menudo dicen que tienen 'nublado el pensamiento' cuando describen el problema. Estos pacientes a menudo dicen que tienen 'nublado el pensamiento' cuando describen el problema.

Esto se debe a que sienten que están en una “nube mental” de la cual no pueden salir, y que no piensan con claridad.

Intolerancia ortostática

Las personas con síndrome de fatiga crónica, pueden sentirse aturdidas, mareadas, débiles o a punto de desmayarse al ponerse de pie o incorporarse.

También, de acuerdo con lo que indican los CDC: "Podrían tener cambios en la visión, como ver borroso o ver puntitos".

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