¿Cómo cuidar la próstata naturalmente? ¿Cómo prevenir el cáncer de próstata? ¿Qué bebida es buena para la próstata? A medida que el hombre envejece aumenta el riesgo de tener problemas de próstata, entre ellos cáncer de próstata. En ese sentido, algunos estudios sugieren que, la granada (Punica granatum), llamada comúnmente granado, es un alimento prometedor contra el cáncer de próstata. Igualmente, el jugo de granada.
ESTUDIOS
Esta bebida ayuda a cuidar su próstata de manera natural
Esta bebida con propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, ayuda a cuidar su próstata a medida que envejece, según estudios.
¿Cómo cuidar la próstata naturalmente?
La granada es una fruta con propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, esto hace que el jugo de granada sea uno de los mejores jugos para la próstata.
Se cree que esta bebida "causó sensación" cuando los investigadores encontraron que podía ayudar a detener el crecimiento de las células de cáncer de próstata, dice el sitio especializado Medical News Today (MNT).
Y. aunque los resultados son preliminares, los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos (NIH por sus siglas en inglés) ubica la granada como uno de los posibles remedios naturales para cuidar la próstata.
No sólo eso, de acuerdo con MNT:
"Los ingredientes de la granada también pueden ayudar a prevenir el cáncer de mama, pulmón y piel".
El jugo de granada también es bueno para la próstata porque, según estudios, es una bebida que ayuda a desinflamar la próstata de manera natural y aumenta los niveles de testosterona.
Bebida para la próstata: Jugo de granada
Aunque falta investigaciones, los Institutos Nacionales de Salud ofrecen datos importantes sobre el jugo de granada, el extracto granada y la salud de la próstata:
- El jugo y el extracto de granada , así como algunos de sus componentes bioactivos, inhiben la proliferación de varias líneas celulares de cáncer de próstata in vitro e inducen la muerte celular apoptótica de manera dependiente de la dosis.
- Los estudios en modelos de roedores de cáncer de próstata han demostrado que beber jugo de granada puede disminuir la tasa de desarrollo, crecimiento y propagación del cáncer de próstata.
- El único ensayo clínico completamente informado sobre el uso de jugo de granada en hombres con cáncer de próstata mostró que, en promedio, los participantes del estudio que bebieron el jugo tuvieron un aumento en el tiempo de duplicación el antígeno prostático específico y se asoció con una supervivencia mejorada (es decir, una progresión más lenta de la enfermedad).
Los expertos dicen que el jugo de granada es seguro para la mayoría de las personas, sin embargo, cualquier persona con una condición de salud debe consultar primero con un médico.
¿Qué beneficios tiene la granada para la salud?
Este alimento no sólo tiene efectos prometedores para combatir el cáncer, sino que la granada también:
- Es fuente de vitamina C
- Mejora la digestión
- Ayuda a reducir la inflamación intestinal
- Es buena para el corazón
- Ayuda a reducir la presión arterial
- Es un potente antiviral
- Contribuye al desempeño sexual
- Ayuda a controlar la diabetes
- Contribuye con la salud urinaria
- Mejora la resistencia al ejercicio
- Es bueno para la memoria
¿Qué es el cáncer de próstata?
La Sociedad Americana contra el Cáncer explica que el cáncer de próstata se origina cuando las células de la próstata comienzan a crecer fuera de control.
Este tipo de cáncer es más frecuente después de los 50 años de edad, dice Clínica Mayo. Aunque existen otros factores de riesgo más allá de la edad, como la raza, antecedentes familiares y la obesidad.
Síntomas del cáncer de próstata
El cáncer de próstata puede causar síntomas como:
- Problemas al orinar
- Sangre en la orina o el semen
- Dificultad para lograr una erección
- Dolor en las caderas, la espalda, el tórax u otras áreas
- Debilidad o adormecimiento de las piernas o los pies
- Pérdida del control de la vejiga o los intestinos
¿Cómo prevenir el cáncer de próstata?
Los expertos de Clínica Mayo sugieren:
- Sigue una dieta saludable con muchas frutas y verduras
- Elige alimentos saludables en lugar de tomar suplementos
- Haz ejercicio la mayoría de los días de la semana
- Mantén un peso saludable
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