JUNTOS BIEN Dieta: Qué es ser vegetariano y cuáles son sus beneficios, según la ciencia Con tantos patrones de alimentación existentes, he aquí lo que debes saber sobre la dieta vegetariana, según expertos.
JUNTOS BIEN 5 cosas que puedes hacer para que tu taza de café sea más saludable ¿Quieres que tu hábito de café sea más saludable? Entonces, vamos directo al grano, y sigue estos consejos de expertos para mejorar esta bebida.
JUNTOS BIEN El alimento coreano que experta recomienda para tu cerebro: "Es uno de mis favoritos" Este es el alimento coreano que protege el cerebro, mejora el estado de ánimo y una psiquiatra nutricional recomienda agregar en la dieta.
JUNTOS BIEN ¿Qué pasa con la presión arterial si comes 1 banana (plátano) al día? Esto es lo que podría ocurrir con la presión arterial cuando se consume banana o plátano a diario, según expertos.
JUNTOS BIEN Proteínas: ¿Cuánto necesitas después de los 60 y qué alimentos comer? A medida que las personas envejecen puede ser complicado obtener la cantidad de proteínas recomendada. ¿Cuánta es y cuáles alimentos consumir?
JUNTOS BIEN Nuevo estudio revela los alimentos que aumentan la felicidad y quizá no los estás comiendo Es posible que tu felicidad y bienestar aumenten si incluyes estos alimentos en tu dieta, según nuevo estudio científico.
OMNI 8 alimentos que debes evitar a medida que envejeces Si tiene más de 60 años, debe saber que muchos de los alimentos que hoy consume, en realidad, debería evitarlos para aumentar la longevidad y mejorar su salud.
JUNTOS BIEN 6 alimentos ricos en proteínas que come un médico al que no le gusta la carne Si no te gusta la carne como a este médico, aquí tienes 6 alimentos vegetales ricos en proteínas para incluir en la dieta.
SEXUS La dieta que un urólogo recomienda para la disfunción eréctil Si te preocupa la disfunción eréctil, probablemente sea hora de que revises los alimentos y bebidas que incluyes en tu dieta.
JUNTOS BIEN Esta dieta reduce los síntomas de depresión en un enorme 70%, según estudio Un estudio sugiere que una dieta popular se relaciona con la reducción de los síntomas de depresión en estudiantes universitarios.