OMNI A las personas con falta de vitamina B12 se les nota esto en la piel Hay varios síntomas de alerta de la falta de vitamina B12, incluido este signo en la piel que algunas personas pasan por alto.
JUNTOS BIEN Descubren beneficio de la vitamina B12 que sorprende a todos Científicos acaban de encontrar un nuevo beneficio de la vitamina B12 que los ha dejado sorprendidos.
JUNTOS BIEN ¿Hormigueo en manos o pies? Puede que te falte esta vitamina Muchas cosas pueden provocar hormigueo en manos y pies, incluyendo la falta de esta vitamina que muchos no tienen en cuenta.
JUNTOS BIEN Falta de vitamina B12: Cuidado con este síntoma en tu lengua La falta de vitamina B12 se puede manifestar en la lengua. Este es el síntoma al que debes prestar atención, según expertos.
JUNTOS BIEN La vitamina contra el hígado graso que muchos pasan por alto Un estudio encontró que esta vitamina puede ayudar a prevenir o revertir el hígado graso. Aquí hay varios alimentos que la contienen.
JUNTOS BIEN Esta señal en tu lengua podría avisar falta de vitamina B12 Las personas con deficiencia de vitamina B12 pueden presentar cambios en la lengua que no deben ser ignorados.
JUNTOS BIEN ¿Problemas de concentración? Quizá te falta esta vitamina Los síntomas de deficiencia de esta vitamina pueden incluir problemas de concentración y dificultad para pensar. ¿Te ocurre?
JUNTOS BIEN Para cuidar el cerebro, las vitaminas B deben ser el plan A Aunque es frecuente el déficit, estas vitaminas ayudan a que las células del cuerpo funcionen de la mejor manera. ¿Cómo obtenerlas a través de los alimentos?
JUNTOS BIEN Estudio asocia el déficit de vitamina B12 a la depresión Científicos irlandeses encontraron que la falta de vitamina B12 está vinculado a los síntomas de la depresión. ¿Cómo evitar el déficit?
OMNI Mala memoria y demencia: Estos son los riesgos del déficit de vitamina B12 La vitamina B12 es un nutriente clave para la salud física y mental. Se adquiere principalmente por los alimentos y su déficit es muy peligroso para la memoria.
