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Mala higiene en el sexo: 7 errores que cometes con tu pene

Los malos hábitos de higiene en el sexo aumentan el riesgo de enfermedades y muchos cometen estos errores con su pene.

Puede que parezca fácil y que todos crean que lo saben hacer, pero hay algunos errores relacionados con la higiene del pene que son más comunes de lo que se cree y que pueden poner en riesgo la salud sexual de la persona. Y es que, los malos hábitos de higiene en el sexo, que involucran al pene, incrementan el riesgo de infecciones por hongos o bacterias, síntomas desagradables como comezón, y en algunos casos aumentan la probabilidad de contraer una enfermedad de transmisión sexual.

Pero, para hablar de los malos hábitos de higiene del pene, antes, durante y después de las relaciones sexuales, es importante recordar que la higiene sexual no sólo hace referencia a la limpieza o el lavado íntimo, sino también a todos aquellos hábitos que ayuden a minimizar el riesgo de infección sexual.

Tomando en cuenta esto, he aquí los errores de higiene que los hombres cometen con su pene y que pueden afectar su vida sexual:

No lavar el pene todos los días

Puede parecer obvio, pero no lo es. Los expertos insisten en que es importante lavar el pene a diario al ducharse o bañarse. "El principal tratamiento que hay contra el esmegma se basa en un buen cuidado de la higiene del pene", dijo el doctor Vicente Briet, psicólogo clínico y especialista en sexología, a BBC Mundo.

De acuerdo con el sitio especializado Medical News Today, el esmegma es una acumulación de células de piel muerta y sebo natural que mantiene el pene húmedo. Pero, si una persona no limpia su pene regularmente, se puede formar esmegma y causar una sustancia blanca y espesa.

No limpiar dentro del prepucio

Otro error muy frecuente es no lavar el pene correctamente, es decir, no limpiar dentro del prepucio. El prepucio es la piel que recubre el glande del pene.

En ese sentido, el sitio Tua Saúde dice que para lavar adecuadamente el pene, se debe retraer el prepucio y limpiarlo con jabón íntimo y luego removerlo con abundante agua. En ese proceso, debe asegurarse de retirar todas las secreciones blancas que son producidas de forma natural por el pene y lavar todos los pliegues del glande.

No secar bien el pene

Aunque tenga premura, es importante secar bien el pene. Tua Saúde también lo recalca: Después de bañarse, es indispensable secar bien el pene con la toalla, con el fin de disminuir la humedad en la zona y evitar el surgimiento de infecciones por hongos o bacterias. Asimismo, hay que secar bien el pene después de orinar.

No lavar el pene después de tener sexo

Si bien no se trata de ir corriendo a la ducha inmediatamente después de tener sexo, Jesús Rodríguez, director del Instituto Sexológico Murciano (ISM) insiste en que es recomendable limpiar las zonas genitales, cada vez que se tenga un encuentro sexual (especialmente si se han utilizado lubricantes o preservativo), reseña el sitio The Objective.

No orinar luego de tener una relación sexual

Carlos Andrade, urólogo, lo explica para Vice: “Siempre les digo a los pacientes que no es que una vez que tengan relaciones sexuales tienen que salir corriendo al baño, pero sí: lo primero que hay que hacer es orinar. El orinar limpia la uretra, sale la orina y eso elimina las bacterias que se pueden obtener por medio del intercambio sexual por parte de la penetración".

No usar preservativo

Siempre hay que recordarlo. Usar condón ayuda a prevenir enfermedades de transmisión sexual como sífilis, gonorrea, herpes, Virus de Papiloma Humano y otras, además de eso se trata la higiene sexual. Asimismo, tenga en cuenta que es importante cambiar el condón antes de variar de penetración vaginal a anal u oral, según expertos.

Usar ropa interior muy ajustada

Para evitar la acumulación de sudor y el riesgo de enfermedades del pene, los expertos recomiendan el uso de ropa interior suelta y cómoda, además, debe ser preferiblemente de algodón, pues los materiales sintéticos dificultan la transpiración de la piel. También es importante cambiar la ropa interior las veces que sea necesario.

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