JUNTOS BIEN Harvard devela un detalle eludido en un polémico estudio de alimentos Quizás comer papas fritas en vez de almendras no genere aumento de peso a corto plazo, pero eso no hace que la opción sea igual de saludable, advierte Harvard.
JUNTOS BIEN Fatiga: Si tiene estas señales, es hora de ir al médico Según Harvard, en algunos casos la fatiga puede estar relacionada con una enfermedad. Conozca el momento preciso para ir al médico.
JUNTOS BIEN 9 consejos de Harvard contra el cáncer de próstata peligroso ¿Qué se debe hacer para cuidar la próstata? Estas son las maneras comprobadas de lograrlo, según Harvard.
JUNTOS BIEN Esta es la sencilla forma de evitar demencia, según Harvard Si no quiere tener demencia, tome en cuenta esto que recién dijo Harvard sobre una manera fácil de prevenirla y mejorar la memoria.
Memoria: Un método eficaz para mejorarla ¿Cómo mejorar la memoria y cerebro? He aquí una técnica que puede servirte, según neuropsicóloga del McLean Hospital, afiliado a Harvard.
JUNTOS BIEN La técnica para mejorar la memoria que Harvard recomienda Si tiene problemas de memoria, una neuropsicóloga sugiere seguir esta técnica que incluso ayudaría a prevenir demencia.
JUNTOS BIEN El mejor alimento para ayudar al cerebro a 'envejecer bien' Una psiquiatra nutricional de Harvard compartió el alimento número 1 para ayudar al cerebro a 'envejecer bien' y estar concentrado.
JUNTOS BIEN Harvard avisa de coágulos de sangre y algo que muchos hacen Harvard detalló una investigación sobre el posible aumento del riesgo de desarrollar coágulos de sangre, debido a un hábito sumamente común.
JUNTOS BIEN 7 técnicas que Harvard recomienda para no comer de más Harvard asegura que las técnicas de atención plena o mindfulness pueden ayudar a limitar las porciones y evitar comer en exceso.
JUNTOS BIEN El alimento que recomienda Harvard para bajar colesterol Quizá te parezca un alimento poco conocido, pero es uno de los preferidos de Harvard para reducir el colesterol por su fibra soluble.
