Este alimento muy conocido se asocia con un cáncer peligroso

Cáncer de colon: Alimento dañino

La dieta poco sana cada vez tiene más influencia en la incidencia del cáncer de colon, sobre todo en jóvenes o menores de 40 años. Este tipo de alimentación, que podría aumentar el riesgo de sufrir uno de los tumores más frecuentes, incluye las bebidas azucaradas.

Las bebidas azucaradas o bebidas endulzadas tienen un alto contenido de azúcar y carecen de nutrientes críticos que ayudan al cuerpo a prosperar, lo que las convierte en una bebida de elección poco saludable. Entre estas bebidas se encuentran las gaseosas o refrescos.

De acuerdo con estudios y la advertencia de expertos, las bebidas azucaradas se asocian con mayor riesgo de enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, niveles de glucosa en la sangre más altos, enfermedad del hígado graso no alcohólico, obesidad, depresión, Alzheimer y otros problemas de salud. También con algunos tipos de cáncer como el cáncer de colon.

El cáncer de colon está en la lista de los cánceres más comunes. Si no se toman acciones al respeto, se prevé que, para el año 2030, la incidencia de cáncer colorrectal aumente en un 60 %, dice la OMS.

Bebidas azucaradas y cáncer de colon

Una de las acciones que se debe tomar para prevenir el cáncer de colon es disminuir el consumo de bebidas azucaradas, y hay estudios que lo sugieren.

Un estudio publicado en la revista “Science”, halló que las bebidas azucaradas pueden 'alimentar' los tumores de cáncer de colon en ratones. Específicamente pusieron el ojo en el jarabe de maíz con alto contenido de fructosa.

Según el medio CNBC, el estudio muestra "cómo el azúcar impulsa el crecimiento tumoral, lo que posiblemente explique un aumento en los diagnósticos tempranos de cáncer de colon en adultos jóvenes".

En otro estudio publicado hace algunos años en la revista médica Gut, quienes tomaban dos o más bebidas azucaradas a la semana, tenían más del doble de riesgo relativo de desarrollar cáncer de colon.

"Cada porción adicional de bebidas azucaradas aumentaba el riesgo (de cáncer de colon) en 16 por ciento", reseñó The New York Times en referencia a la investigación.

Aunado a esto, las bebidas azucaradas se asocian con mayor riesgo de obesidad que, a su vez, es uno de los principales factores que impulsan el cáncer de colon y otros tipos de cáncer como, cáncer de mama, páncreas, esófago y vesícula biliar, útero y ovario, riñón, hígado y parte superior del estómago, mieloma, meningioma, tiroides, según Cancer Research UK.

¿Cómo empieza el cáncer de colon en adultos?

Ahora bien, muchos de los síntomas del cáncer de colon pueden resultar en otras afecciones, por eso, los expertos de la Sociedad Americana contra el Cáncer aconsejan consultar al médico en caso de que presente los siguientes síntomas:

• Cambios en los hábitos intestinales (por ejemplo, diarrea, estreñimiento o estrechamiento de las heces) que duren por varios días
• Sensación de querer evacuar (ir al baño), la cual no se alivia al hacerlo
• Sangrado rectal
• Heces oscuras o sangre en las heces (aunque a menudo las heces se vean normales)
• Calambres o dolor abdominal (vientre)
• Debilidad y fatiga
• Pérdida de peso no intencionada

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