Más de un millón de adultos mayores que están jubilados tienen que trabajar, en su gran mayoría, porque no les alcanza para mantener su calidad de vida.
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La sexualidad de los adultos mayores ya no figura entre los mitos. Guarda un delicado equilibrio entre cuerpo, mente, deseo, pareja, emociones y discreción.
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Prepararse para la jubilación debería comenzar 10 años antes del plazo legal y de reunir los 30 años de aportes jubilatorios. La Tercera Edad es casi otra vida.
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La empresaria, a los 76, trabaja bíceps, tríceps, hombros, glúteos, isquiotibiales y cuádriceps con ejercicios que imitan levantarse, agacharse y estirarse.
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Fútbol caminando para +60 se originó en el Reino Unido en 2011 y en Argentina se juega desde hace poco. La profe Silvia Maranzano, pionera en CABA, lo cuenta.
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¿Es el envejecimiento un proceso natural o una enfermedad? La ciencia incuba un nuevo enfoque sobre la salud humana. ¿Agregar años a la vida o vida a los años?
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El adulto mayor que decide estudiar música o idiomas deja de lado pretextos, inseguridades y el miedo al qué dirán. La capacidad de aprender no se agota.
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Viajar requiere de plata y tiempo. Ser jubilado podría reunir ambos requisitos, a condición de que se cobre un haber de los máximos y haya acumulado ahorros.
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El envejecimiento poblacional obliga a replantear la edad hasta la que se puede trabajar. Mirtha Legrand (99) y Norma Aleandro (90) rompen todo molde.
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Los municipios de GBA contienen en alto porcentaje al adulto mayor. El Municipio de Tigre es uno que promueve la salud, el deporte y la prevención (casi una excepción).











