JUNTOS BIEN 5 mejores alimentos para una microbiota sana, según expertos ¿Estás seguro que estás nutriendo correctamente tu microbiota intestinal? Aquí hay algunos alimentos que no pueden faltar en tu dieta.
JUNTOS BIEN Expertos en riñones piden evitar esta bebida: "Fuera de la dieta" Sacar esta bebida de la dieta puede ayudar a controlar los factores de riesgo de la enfermedad renal y evitar daño en los riñones.
JUNTOS BIEN El peor alimento del desayuno que te envejece más rápido Hay un alimento sumamente común en el desayuno que podría acelerar el envejecimiento, según expertos.
JUNTOS BIEN 3 formas fáciles y económicas de bajar el colesterol malo Si le preocupa su colesterol, aquí le presentamos tres maneras económicas de reducir los niveles de colesterol, según expertos.
JUNTOS BIEN El alimento del desayuno que te hace sentir más lleno y aumenta la concentración en la mañana Si no tienes idea de qué desayunar, un estudio sugiere comer este alimento en la mañana para mejorar la saciedad y la concentración.
JUNTOS BIEN Soy psiquiatra de Harvard: Aquí hay un maravilloso alimento para el cerebro Una psiquiatra nutricional de Harvard de renombre mundial recomienda comer este alimento que tiene importantes beneficios para el cerebro.
JUNTOS BIEN Las personas que viven 100 años comen este alimento diariamente Este alimento es sumamente nutritivo, ayuda a disminuir el riesgo de enfermedades y se relaciona con la longevidad.
JUNTOS BIEN Experta revela 5 alimentos que nunca jamás debes guardar en la nevera Si eres de los que guarda estos alimentos en la nevera, una experta explica por qué deberías dejar de cometer ese error.
JUNTOS BIEN 6 alimentos a evitar si tienes presión arterial alta y cuál es el peor Las personas que tienen presión arterial alta y no saben qué alimentos evitar en la dieta, deben leer esto.
JUNTOS BIEN Es médico y sobreviviente de cáncer: Este es el alimento que pide eliminar Este alimento que la mayoría de las personas incluye en la dieta se relaciona con mayor riesgo de cáncer. Una especialista de la Clínica Mayo explica.
