JUNTOS BIEN 3 formas fáciles y económicas de bajar el colesterol malo Si le preocupa su colesterol, aquí le presentamos tres maneras económicas de reducir los niveles de colesterol, según expertos.
JUNTOS BIEN El alimento del desayuno que te hace sentir más lleno y aumenta la concentración en la mañana Si no tienes idea de qué desayunar, un estudio sugiere comer este alimento en la mañana para mejorar la saciedad y la concentración.
JUNTOS BIEN Soy psiquiatra de Harvard: Aquí hay un maravilloso alimento para el cerebro Una psiquiatra nutricional de Harvard de renombre mundial recomienda comer este alimento que tiene importantes beneficios para el cerebro.
JUNTOS BIEN Las personas que viven 100 años comen este alimento diariamente Este alimento es sumamente nutritivo, ayuda a disminuir el riesgo de enfermedades y se relaciona con la longevidad.
JUNTOS BIEN Experta revela 5 alimentos que nunca jamás debes guardar en la nevera Si eres de los que guarda estos alimentos en la nevera, una experta explica por qué deberías dejar de cometer ese error.
JUNTOS BIEN 6 alimentos a evitar si tienes presión arterial alta y cuál es el peor Las personas que tienen presión arterial alta y no saben qué alimentos evitar en la dieta, deben leer esto.
JUNTOS BIEN Es médico y sobreviviente de cáncer: Este es el alimento que pide eliminar Este alimento que la mayoría de las personas incluye en la dieta se relaciona con mayor riesgo de cáncer. Una especialista de la Clínica Mayo explica.
JUNTOS BIEN 4 peores alimentos para el hígado (que seguro están en tu dieta) Con el tiempo, el consumo regular de estos alimentos pueden afectar seriamente la salud del hígado, advierten expertos.
JUNTOS BIEN Revelan increíble dieta para personas con diabetes: "Podrían dejar de tomar medicamentos" Seguir esta dieta podría hacer que las personas con diabetes tipo 2 dejen de tomar medicamentos, según nuevo estudio.
JUNTOS BIEN El potente batido para ganar músculo que una dietista recomienda Este batido es ideal para incorporar a la dieta y desarrollar músculo. Una dietista recomienda tomarlo después del entrenamiento.