JUNTOS BIEN El simple hábito que una experta en salud mental hace cada mañana La manera de comenzar el día puede influir en nuestro estado de ánimo, esto es lo que una experta en salud mental hace y recomienda.
OMNI El error que la mayoría comete y te pone en riesgo de cáncer de colon Este hábito diario común puede aumentar el riesgo de desarrollar cáncer de colon, según estudios.
JUNTOS BIEN El consejo número 1 para un intestino sano, según gastroenteróloga Pequeños cambios en el estilo de vida pueden mejorar la salud del intestino. He aquí el hábito favorito de una gastroenteróloga.
OMNI Evite este mal hábito nocturno, sugiere experto en longevidad Este hábito nocturno común puede contribuir a que envejezcas más rápido, según expertos en longevidad.
OMNI Neurólogos piden a todos evitar este hábito matutino común Este hábito es sumamente común, pero puede perjudicar tu salud cognitiva y emocional, advierten expertos en cerebro.
JUNTOS BIEN Es neurólogo y mantiene su cerebro ágil con esta simple actividad Un neurólogo ha revelado uno de los hábitos que sigue a diario para mantener su cerebro ágil y evitar la pérdida de memoria.
SEXUS Este hábito arruina tu vida sexual en secreto y debes eliminarlo Muchas personas no se dan cuenta que este mal hábito podría ser culpable de sus problemas en el sexo.
JUNTOS BIEN A las personas con estreñimiento les recomiendan este hábito poderoso Si sufres de estreñimiento y quieres tener un intestino feliz, aquí hay un hábito que deberías poner en práctica, según gastroenterólogos.
JUNTOS BIEN El hábito número 1 que puede combatir el Parkinson, según neuróloga Neuróloga dice que este hábito es el único que puede ayudar a prevenir y combatir la enfermedad de Parkinson.
JUNTOS BIEN Cómo la jardinería puede combatir la demencia y ayudarte a vivir por más tiempo Practicar jardinería puede ser más poderoso de lo que crees: Protege al cerebro de la demencia y ayuda a vivir bien por más tiempo, según expertos.
