JUNTOS BIEN Headspace: la práctica revolucionaria para transformar y transitar un cambio profesional Cargar la mente con preocupaciones e información nos puede agobiar y generar ansiedad o estrés. La prática del Headspace vino a cambiarlo todo.
JUNTOS BIEN Caspa, un gran tabú: cómo afecta en la vida social y emotiva de las personas La caspa es una afección de la piel del cuero cabelludo que puede cambiar notoriamente nuestro estado de ánimo y la manera en la cual nos desenvolvemos.
JUNTOS BIEN La gente está usando este método para reducir el estrés Esta técnica de relajación es furor en las redes sociales. Así es como ayuda a combatir el estrés en el cuerpo.
JUNTOS BIEN Caso Fernando Ruiz Díaz: ¿Cómo el estrés aumenta riesgo de ACV? A propósito del ACV que sufrió el reconocido músico Fernando Ruiz Díaz, ¿Puede el estrés provocar un derrame cerebral?
OMNI Ciencia y Salud: Cómo tus genes afrontan el estrés Descubre cómo tus genes influyen en tu respuesta al estrés. Tu ADN revela tu enfoque frente a la presión.
JUNTOS BIEN Los trucos más efectivos para calmar ansiedad y estrés Prueba estos trucos de expertos para calmar la ansiedad y el estrés de forma natural, en cualquier lugar y de manera efectiva.
JUNTOS BIEN Cómo afecta la incertidumbre política a la salud y qué hacer Ante la cercanía de las elecciones en Argentina, la incertidumbre política y económica puede generar estas consecuencias en la salud. ¿Cómo afrontarlo?
JUNTOS BIEN La técnica para calmar estrés y sentirte relajado en minutos Esta técnica la puedes puedes aplicar en casa o incluso en el trabajo. Es muy sencilla y ayuda a calmar estrés, ansiedad y pánico, según expertos.
JUNTOS BIEN La salud en días de estrés: 6 consecuencias para no ignorar El estrés puede ser peor de lo que muchos se imaginan. Conozca aquí lo que el estrés puede provocar en el cuerpo.
JUNTOS BIEN 8 consejos para cuidar la salud mental en tiempos electorales Hasta algunas acciones pequeñas pueden ayudarle a cuidar su salud mental en tiempos electorales. Aquí algunas recomendaciones.
