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SEGÚN EXPERTO

¿Cuántas veces eyacular para evitar el cáncer de próstata?

Urólogo explica por qué eyacular ayuda a prevenir el desarrollo de cáncer de próstata y cuántas veces hacerlo.

El cáncer de próstata es el cáncer diagnosticado con mayor frecuencia en los hombres. Le siguen el cáncer de pulmón, cáncer de colon y cáncer de vejiga. También es uno de los tipos de cáncer con mayor tasa de mortalidad en los hombres, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Pero, ¿Cómo prevenir el cáncer de próstata? Si está pensando en que, para evitar esta enfermedad, debe seguir una alimentación saludable y hacer ejercicio, está en lo correcto, pero también se ha confirmado que la eyaculación ayuda a disminuir el riesgo de cáncer de próstata.

¿Cuántas veces tiene que eyacular un hombre para evitar el cáncer de próstata?

Primero. Eyacular es bueno para la próstata. Y uno de los beneficios, como ya decíamos al principio, es que contribuye a disminuir las posibilidades de tener cáncer de próstata. Pedro Torrecillas, urólogo y director del centro urológico Torrecillas, lo indicó en una entrevista realizada por diario Sur.

Cuando le preguntaron al experto: "¿Qué se puede hacer para prevenir el cáncer de próstata? ¿Es recomendable mantener actividad sexual con eyaculación?", Torrecillas respondió que, además de seguir una alimentación sana y hacer ejercicio, eyacular puede contribuir de cierta forma a evitar el cáncer de próstata. ¿Por qué?

"En cuanto a la eyaculación, el semen es un producto natural de nuestro cuerpo, igual que la orina o la caca, y también conviene eliminarlo", explicó.

Ahora bien, en cuanto a cuántas veces eyacular, el especialista señaló: "La frecuencia depende de la edad, pero al menos dos veces a la semana cuando tienes 60 años y, a lo mejor, un chico joven eyacula una vez al día o incluso dos, pero conforme va pasando el tiempo las necesidades son mucho menores".

También habló sobre la manera de hacerlo. "Si no puedes tener relaciones, pues tienes que masturbarte, pero hay que hacerlo".

¿Cómo reducir el riesgo de cáncer de próstata?

Hay un par de estudios que permiten corroborar lo que dice el especialista. El sitio especializado Harvard Health los detalla.

En un estudio de la Universidad de Harvard, los científicos no encontraron evidencia de que las eyaculaciones frecuentes marquen un mayor riesgo de cáncer de próstata, sino todo lo contrario: la alta frecuencia de eyaculación se vinculó con un menor riesgo.

En concreto, en comparación con los hombres que informaron de 4 a 7 eyaculaciones por mes a lo largo de su vida, los hombres que eyacularon 21 o más veces al mes disfrutaron de un 31 % menos de riesgo de cáncer de próstata.

Asimismo, en un estudio australiano en el que participaron 2338 hombres, los que eyaculaban con mayor frecuencia tenían un riesgo reducido de cáncer de próstata. Los hombres que promediaban entre 4,6 y 7 eyaculaciones por semana tenían un 36 % menos de probabilidades de ser diagnosticados con cáncer de próstata antes de los 70 años.

Otros beneficios de eyacular

Eyacular además, reduce el riesgo de contraer infecciones urinarias, previene problemas en las piernas, (ya sean de circulación, calambres u hormigueos), ayuda a relajar los nervios, libera la hormona de la felicidad, fortalece el sistema inmunológico, ayuda a combatir el estrés y contribuye a mejorar la calidad del sueño.

Síntomas de cáncer de próstata

Ahora bien, es importante conocer los síntomas del cáncer de próstata. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) dicen que los síntomas pueden incluir:

  • Dificultad para comenzar a orinar
  • Flujo de orina débil o interrumpido
  • Micción con frecuencia, especialmente por la noche
  • Dificultad para vaciar la vejiga por completo
  • Dolor o ardor al orinar
  • Sangre en la orina o el semen
  • Dolor persistente en la espalda, las caderas o la pelvis
  • Dolor al eyacular

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