Jubilados y adultos mayores preparan de comer y atienden las mesas de un restorán de Villa Crespo que es un homenaje a los abuelos y a la inclusión laboral.
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La caminata es vital para los adultos mayores de 50 años porque si bien implica movimiento, no alcanza para quemar grasa y preservar la masa muscular y ósea.
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Los adultos mayores, por recomendación médica, no deben tomar un baño diario, sino 2 a 3 a la semana para no integrarse al colectivo grafitero "No me baño".
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Un adulto mayor que se lo proponga puede quemar grasa sin hacer dieta ni ir a gimnasios. Un método escandinavo se puso de moda en Argentina.
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Los jubilados con ahorros tienen opciones creativas para retirarse, como residir atendidos como reyes en cruceros en vez de pagar un oneroso geriátrico VIP.
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26 mujeres amigas de + 50 diseñaron el primer cohousing femenino en Londres. Cada una vive en su casa, comparten jardines y gastos comunes de barrio cerrado.
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Terminator, o Arnold Schwarzenegger, casi con 79 años, entrena cada mañana, le duela o no algo, en pos de acompañar el envejecimiento y ganar día por día.
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Más de un millón de adultos mayores que están jubilados tienen que trabajar, en su gran mayoría, porque no les alcanza para mantener su calidad de vida.
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La sexualidad de los adultos mayores ya no figura entre los mitos. Guarda un delicado equilibrio entre cuerpo, mente, deseo, pareja, emociones y discreción.
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Prepararse para la jubilación debería comenzar 10 años antes del plazo legal y de reunir los 30 años de aportes jubilatorios. La Tercera Edad es casi otra vida.
