JUNTOS BIEN Estudio define cuáles son las 3 actividades que previenen demencia Según una nueva investigación, estar activo mental, física y socialmente es muy beneficioso para el cerebro.
JUNTOS BIEN ¿Te preocupa tu memoria? Come estas frutas, según Harvard Estas frutas están entre las mejores para cuidar la salud del cerebro y tener más memoria. Harvard las recomienda.
JUNTOS BIEN Hacer esto ayuda a mejorar la memoria en adultos mayores Un estudio ha revelado una manera sencilla de mejorar la memoria y otras funciones del cerebro en adultos mayores.
JUNTOS BIEN Estas 3 prácticas evitan la demencia y la pérdida de memoria, según estudio Estudios previos han demostrado que desafiar el cerebro disminuye el riesgo de problemas de memoria, de demencia y, particularmente, de Alzheimer.
JUNTOS BIEN Esta fruta puede ayudar a prevenir Alzheimer o demencia Estudios han mostrado que esta fruta tiene una sustancia que puede proteger al cerebro de la demencia o Alzheimer.
JUNTOS BIEN Los niños deben dormir lo suficiente, su cerebro adulto lo agradecerá Un estudio demuestra el impacto a largo plazo de la falta de sueño en el desarrollo neurocognitivo y la memoria, lo que respalda las recomendaciones actuales.
JUNTOS BIEN Estos 3 hábitos cotidianos evitan la pérdida de memoria Independientemente de la susceptibilidad genética, un nuevo estudio destaca el potencial de los hábitos simples y del día a día para prevenir la demencia.
Alzheimer: Aprende a diferenciarlo No todo problema de memoria es Alzheimer o demencia. Mira cómo diferenciar esta enfermedad de los cambios normales de la vejez.
JUNTOS BIEN Este ejercicio protege la memoria del envejecimiento La mnemotecnia busca conectar lo que se está tratando de recordar con otra cosa, como una frase o canción. Según un estudio, mejora el aprendizaje y la memoria.
JUNTOS BIEN El alimento para memoria y cerebro que sugiere una experta Procure tener en su cocina este alimento para mejorar la memoria y cerebro. También es útil para el Alzheimer, según experta de Harvard.
