La técnica fácil para no eyacular tan rápido en el sexo

¿Qué es más afectivo para la eyaculación precoz? Tal como la disfunción eréctil, la eyaculación precoz es un trastorno sexual masculino común: la eyaculación del pene ocurre antes de lo esperado y puede afectar las relaciones sexuales. A muchos hombres les preocupa la eyaculación precoz, aunque afortunadamente hay maneras de solucionarlo. Aquí una de las técnicas usadas para no eyacular tan rápido en el sexo, según expertos. Aunque vale aclarar que antes debe consultar al médico, quien dirá cuál es el mejor tratamiento para la eyaculación precoz.

¿Qué es más afectivo para la eyaculación precoz?

Hay muchas maneras de tratar la eyaculación precoz. Esto depende de varios factores, principalmente de la causa.

En algunos casos, es posible que se pueda tratar la eyaculación precoz con técnicas conductuales, medicamentos y terapia psicológica.

Otras veces implicará algunos cambios en su rutina sexual, por ejemplo, masturbarse unas horas antes de mantener relaciones sexuales.

Esta técnica simple para tratar la eyaculación precoz es recomendada por diferentes expertos y sitios especializados. Veamos algunos.

Clínica Mayo:

"En algunos casos, el tratamiento para la eyaculación precoz implica medidas sencillas. Entre ellas, se puede incluir masturbarse una o dos horas antes de tener relaciones sexuales. Esto puede permitirte retrasar la eyaculación cuando tengas relaciones sexuales con tu pareja".

Salud Masculina:

"Algunos de los ejercicios recomendados (para la eyaculación precoz) incluyen la masturbación. Estos pueden ayudarte a conocer todo el proceso que implica la eyaculación y aprender a controlarla".

Healthline:

"Es posible que le aconsejen que se masturbe aproximadamente una hora antes del coito, ya que esto puede ayudarlo a retrasar la eyaculación con su pareja".

¿Cómo masturbarse?

La masturbación parece fácil, pero también tiene su técnica y hay más de una manera en que puede ayudar a combatir la eyaculación precoz.

La primera forma ya la vimos, masturbarse unas horas antes de tener relaciones sexuales para que sea más fácil retrasar la eyaculación.

Pero, también se puede probar un tipo de masturbación específica para combatir la eyaculación precoz.

La Universidad Cornell se refiere a ello e incluye la masturbación entre los métodos que pueden ayudar a retrasar el orgasmo masculino, siempre que se haga de la siguiente manera:

Practica masturbarte sin lubricación
Cuando notas sensaciones que indican que estás cerca de la eyaculación, detente
Puede que le resulte útil usar el pulgar y el índice para apretar el pene cerca la base o donde el eje se une a la cabeza para retrasar la eyaculación
Haz una pausa y espera a que las sensaciones disminuyan
Reanudar la masturbación; repitiendo el ciclo varias veces
Permítete eyacular, concentrándote en las sensaciones.
Practica varias veces a la semana.

¿Cuánto tiempo dura un hombre con eyaculación precoz?

A diferencia de otras disfunciones sexuales, la eyaculación precoz tiene un tiempo más definido. Si bien, los expertos dicen que la eyaculación precoz no necesariamente es motivo de preocupación, esto es cierto siempre que no se presente de manera seguida.

En cuanto al tiempo, a veces la eyaculación precoz ocurre nada más iniciar el acto sexual, al tocar la vagina o incluso antes de intentar la penetración.

Por eso, los expertos de la Clínica Mayo indican que puede que te diagnostiquen con este problema sexual si siempre o casi siempre eyaculas en un lapso de 1 a 3 minutos después de la penetración.

También, si no puedes retrasar la eyaculación durante el sexo nunca o casi nunca. O si te sientes afligido y frustrado y, como consecuencia, tiendes a evitar la intimidad sexual.

¿Cómo se me quita la eyaculación precoz?

Existen otros tratamientos para la eyaculación precoz, aunque solamente un médico puede decir cuál es el indicado para cada paciente. El tratamiento para la eyaculación precoz puede incluir: