El secreto del buen sexo es algo que nadie esperaba: Experto lo revela

¿Cuál es el secreto del buen sexo? ¿Cuál es la clave definitiva para la intimidad? ¿Cuál es el secreto para mejorar la vida sexual? Por mucho tiempo las personas han buscado el secreto para tener mejores relaciones sexuales. Algunos expertos han tratado de responder esto y creen haberlo encontrado.

Sin embargo, otros aseguran que no hay un único secreto como tal y que la clave del buen sexo se encuentra en algo sumamente simple.

El Dr. William Yarber, profesor de sexualidad humana de renombre mundial, y que lleva 41 años enseñando en la Universidad de Indiana, indica que “no hay ningún secreto”, reseña CNN.

Para el experto, en realidad, la clave para tener mejor sexo está en pedir a tu pareja lo que quieres en la cama. Algo que suena fácil, pero que, siendo sinceros, a muchas personas se les hace complicado.

Pero, ¿Cómo pedirle a tu pareja lo que realmente quieres en la cama? ¿Cómo hacerle preguntas sobre sexo a tu pareja? ¿Cómo decirle a tu pareja algo que no te gusta en el sexo?

Primero, conoce tus gustos sexuales

Sí, sabemos que construir y mejorar la intimidad a menudo no es sencillo, pero es importante intentarlo con una buena comunicación en pareja.

En ese sentido, si estás decidido a hablar con tu pareja sobre lo que te gusta, y lo que no, primero debes saber precisamente eso, qué es lo que te excita y cómo te gusta que te toquen.

Una manera de saberlo es mediante el placer propio, es decir la masturbación.

Chantal Gautier, Profesora titular de psicología y terapeuta sexual y de relaciones, de la Universidad de Westminster, escribió para The Conversation que, una de las cosas más importantes para tener sexo de calidad es conocerse a sí mismo.

Ella cree que la masturbación puede ayudar a determinar las preferencias sexuales, a través de la exploración y comprensión del cuerpo, lo que a su vez, contribuye a aumentar la autoconfianza.

"La masturbación puede ser sorprendentemente educativa en lo que respecta a apreciar el propio cuerpo”, dijo la experta.

“No se trata solo de placer; se trata de autodescubrimiento y comprensión de la respuesta y anatomía sexual, aceptando al mismo tiempo que las vulvas y los penes vienen en todas las formas y tamaños", agregó.

¿Cómo pedirle a tu pareja lo que realmente quieres en la cama?

El Dr. Yarber dijo que las personas pueden compartir con su pareja romántica algunas de estas “palabras mágicas” para hacerles saber lo que quieren en la cama: "¿Cómo te gusta que te toquen?" y "Así es como me gusta que me toquen a mí".

“La esencia de la sexualidad es dar y recibir contacto placentero”, explicó Yarber, de 81 años, quien también es el autor principal de “Sexualidad humana: diversidad en la sociedad contemporánea”, el libro de texto asignado anualmente que más de 300 universidades y colegios utilizan en todo el país.

De hecho, algunos de los estudiantes del profesor de sexualidad han asegurado haber experimentado mejoras en su vida sexual luego de seguir los consejos de Yarber.

“Lo probé con mi pareja y nuestra intimidad es mejor”, “Nuestro placer es mejor”, “¡Fortaleció nuestra relación!”, fueron algunas de las opiniones, reseña CNN.

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