La longevidad activa de Clint Eastwood a los 96 años se apoya en una dieta orgánica baja en grasas, caminata, fisioculturismo, dormir lo suficiente y meditar.

Javier Milei le recortó al jubilado el 30% al cambiar la fórmula de la movilidad y la reforma previsional sepultará el 82%. Chile le devuelve derechos por ley.

La jubilación, la longevidad y el bienestar van de la mano y son complementarios, pero a condición de que cada individuo reconozca su propio propósito.

La Tercera Edad da margen a los más de 700 mil jubilados que viven en CABA para planear escapadas de un día a localidades rurales bonaerenses. "Estoy mirando".

Subir 27 escalones dos veces al día, agregarle caminata o bici fija 40´día por medio con peso, más 2 sesiones de sentadillas diarias dan pase a la longevidad.

El Pilates en silla para los +60 sin experiencia en este método o que no van a gimnasios facilita la conciencia corporal y la correcta activación muscular.

La jardinoterapia combina algo de caminata, sentadillas para recoger pesos ligeros y movimientos repetitivos al cavar. Aporta bienestar mental al adulto mayor.

Un cohousing de jubilados ricos en el desierto de Arizona se exhibe en un thriller donde viven el retiro adultos mayores necesitados de ser vistos o escuchados.

La guardiana del Pilates tradicional emprendió una cruzada contra las versiones modernas y agresivas del método, que no tienen a la longevidad en primer plano.

La edad no es óbice para entrenar integrando gym, estiramientos y pesas, que levanta hasta 45 kilos. Orgullosa de su longevidad ostenta los 85 años por cumplir.