El olvidado hábito dental que ayuda a prevenir un derrame cerebral

Accidente cerebrovascular (ACV), ictus o derrame cerebral es una emergencia médica y una de las principales causas de muerte en el mundo. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS) cada año, 15 millones de personas en todo el mundo sufren un accidente cerebrovascular. De ellos, 5 millones mueren y otros 5 millones quedan discapacitados de forma permanente.

Pero, ¿Cómo reducir el riesgo de accidente cerebrovascular? ¿Cómo prevenir un accidente cerebrovascular? ¿Qué se puede hacer para evitar un accidente cerebrovascular?

Tomando en cuenta los datos de la OMS, cualquier cosa que ayude a reducir el riesgo de accidente cerebrovascular, por más pequeña que sea la acción, importa. Incluso, si se trata de un hábito tan simple, y que no lleva mucho tiempo, como usar hilo dental.

Hilo dental y accidente cerebrovascular

Para nadie es un secreto que usar hilo dental es una de las recomendaciones más comunes de los dentistas para cuidar los dientes.

Ahora, todo parece indicar que el hilo dental sirve para más cosas.

Investigadores encontraron que, el uso de hilo dental regularmente puede disminuir la probabilidad de sufrir accidentes cerebrovasculares.

Este hábito dental también podría ayudar a prevenir un tipo de ritmo cardíaco irregular que, a su vez, se relaciona con el ictus.

El nuevo estudio incluyó a 6.278 participantes quienes respondieron preguntas sobre el uso del hilo dental en el hogar.

Aproximadamente, 65% informó que usaba hilo dental al menos una vez a la semana.

Los investigadores hicieron un seguimiento de los participantes durante 25 años, y analizaron el riesgo de tipos específicos de accidente cerebrovascular isquémico, como accidentes cerebrovasculares trombóticos y accidentes cerebrovasculares cardioembólicos.

El accidente cerebrovascular isquémico es el más común y ocurre cuando se bloquea un vaso sanguíneo que va al cerebro.

¿Cómo prevenir el derrame cerebral?

Según Stroke.org, los investigadores descubrieron que, en comparación con los que no usaban hilo dental, los participantes que usaban hilo dental tenían:

Un riesgo un 22 % menor de sufrir un accidente cerebrovascular isquémico
Un riesgo 44 % menor de sufrir un accidente cerebrovascular cardioembólico
Un riesgo 12 % menor de sufrir fibrilación auricular

"El uso del hilo dental reduce las infecciones bucales y las enfermedades de las encías, que están relacionadas con la inflamación", indicó el investigador principal, el Dr. Souvik Sen, profesor y director del departamento de neurología de la Universidad de Carolina del Sur en Columbia.

Dado que la inflamación puede contribuir al riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular, "tendría sentido que si las personas usaran hilo dental con regularidad, también podrían reducir el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular y una fibrilación auricular", afirmó.

¿Cómo disminuir el riesgo de accidente cerebrovascular?

Pese a los resultados del estudio, el uso de hilo dental está lejos de ser el único consejo para reducir el riesgo de accidente cerebrovascular.

"No diría que usar hilo dental es lo único que hay que hacer para prevenir un accidente cerebrovascular, pero nuestros hallazgos sugieren que es una cosa más que hay que añadir a un estilo de vida saludable", dijo Sen.

En ese sentido, para reducir el riesgo de padecer accidente cerebrovascular, también es importante: