JUNTOS BIEN ¿Cuál es la especia que recomiendan para la depresión? Por mucho tiempo, este alimento se ha usado para combatir la depresión. Tiene un efecto impresionante en el cerebro.
JUNTOS BIEN Resolución de Año Nuevo: 3 tips para comer más saludable Adoptar y mantener una alimentación saludable a lo largo del tiempo no siempre es fácil. Pero el comienzo del 2023 puede ser la mejor excusa para intentarlo.
JUNTOS BIEN Las dietas más populares del 2022: De qué trata cada una De la dieta mediterránea a la dieta del huevo duro, aquí te contamos cuáles fueron las dietas más populares del 2022.
JUNTOS BIEN Cómo cuidar la alimentación durante las fiestas: 5 consejos Mantener una alimentación saludable durante las fiestas es más importante de lo que cree. Siga los consejos de esta nutricionista.
JUNTOS BIEN Este alimento te pone en peligro de demencia, cáncer y más Siguen apareciendo estudios que indican que este tipo de alimento aumenta el riesgo de demencia, cáncer, diabetes y otras enfermedades.
JUNTOS BIEN Esta dieta ha logrado reducir el riesgo de cáncer de colon Un gran estudio halló que quienes hicieron esta dieta tenían menor riesgo de desarrollar cáncer de colon. Específicamente, los hombres.
JUNTOS BIEN Cáncer y dieta mediterránea: Beneficios, alimentos y más La dieta mediterránea no sólo reduce el riesgo de ciertos tipos de cáncer, también ayuda a la nutrición de los pacientes con esta enfermedad.
OMNI Diabetes tipo 2: Síntomas y precauciones para sobrellevarla La detección de la Diabetes Tipo 2 solo ha aumentado, en especial entre mujeres y jóvenes adultos. Te contamos qué factores hay que tener en cuenta
JUNTOS BIEN Este error es muy común al hacer dieta para bajar de peso Tres de cada cuatro participantes de un estudio sobreestimaron la calidad de su alimentación, dijeron los investigadores.
JUNTOS BIEN 7 trucos probados por la ciencia para conseguir y mantener una alimentación saludable Observar y documentar las sensaciones después de comer es una forma muy eficaz de fomentar cambios positivos del estilo de vida como la alimentación saludable.