JUNTOS BIEN El adulto mayor, en su gran día: sin obsesionarse con lo físico ni comprar remedios en la farmacia El adulto mayor podría desoír por un día el machaque por hacer ejercicio físico, neuronal y comprar antienvejecimiento en la farmacia para ver qué hay gratis.
JUNTOS BIEN Un adulto mayor puede ralentizar el deterioro cognitivo con sólo escribir a mano Un adulto mayor que escriba a mano en forma regular estimula el cerebro y dilata el deterioro cognitivo natural que produce el envejecimiento.
JUNTOS BIEN El frío le indica a cada adulto mayor en qué horarios salir y en cuáles mejor guardarse El frío invernal golpea entre madrugadas y mediodía y, gracias al sol, afloja hasta el atardecer. El adulto mayor debería andar por la calle entre las 12 y 17.
EQUILIBRIOS Hay IA "neurólogas" que le apuntan al adulto mayor lo que ni su memoria ni el googleo le recuerdan La IA subordinada a asistir al adulto mayor ayuda a conectar emocionalmente con su memoria o, cuando la necesita, pueden aplicarla a una interacción social.
EQUILIBRIOS Milei desoye cada vez más denuncias, mientras el vecino Kast comprometió proteger los derechos El gobierno de Milei no hace nada ante el crecimiento de denuncias por maltrato a adultos mayores de 60 años. Kast se comprometió públicamente a protegerlos.
EQUILIBRIOS El adulto mayor integra un árbol genealógico que trae heridas ancestrales a la vida actual El adulto mayor tiene muchas ramas debajo en el árbol genealógico que esconden traumas que se buscan a través de una práctica llamada constelaciones familiares.
JUNTOS BIEN La jardinoterapia reúne caminata, sentadillas y estímulos cognitivos en una misma rutina La jardinoterapia combina algo de caminata, sentadillas para recoger pesos ligeros y movimientos repetitivos al cavar. Aporta bienestar mental al adulto mayor.
VIDA SANA Un adulto mayor puede quemar grasa sin ir a gimnasios ni hacer dietas Un adulto mayor que se lo proponga puede quemar grasa sin hacer dieta ni ir a gimnasios. Un método escandinavo se puso de moda en Argentina.
¿Un adulto mayor perdió o no el tren si quiere aprender idiomas o a tocar música? El adulto mayor que decide estudiar música o idiomas deja de lado pretextos, inseguridades y el miedo al qué dirán. La capacidad de aprender no se agota.
JUNTOS BIEN El adulto mayor disfruta de un divertido entrenamiento que combina ballet, pilates y yoga El adulto mayor que le dedica tiempo a la actividad física hoy tiene novedosas opciones, como la barre fusion, una divertida mezcla de ballet, pilates y yoga.
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