Los casos Mirtha y Norma Aleandro trascienden el envejecimiento poblacional

Norma Aleandro festejó su cumpleaños 90 como directora de Escenas de la vida conyugal, adaptación teatral de la creación de Ingmar Bergman con Ricardo Darín y Andrea Pietra.

A sala llena en el Teatro Coliseo realizó hasta marzo su último ciclo de presentaciones en Buenos Aires y emprenderá desde junio una nueva gira por España, como en los últimos años, que empieza en Barcelona y sigue en septiembre en Madrid.

A un año de los 100, Mirtha Legrand volvió a conducir La Noche de Mirtha por eltrece luego de tres sábados ausente debido a una afección bronquial, y no deja de cosechar lauros, como el reciente otorgamiento de la Cruz Oficial de Isabel la Católica con el que la distinguió el rey de España Felipe VI.

Un envejecimiento que no amilana

La lista de famosos mayores a 90 años la encabeza Dick Van Dyke (100 años), Mel Brooks, Clint Eastwood, Julie Andrews, Carol Burnett, William Shatner, Rita Moreno, Sergio Coro.

A punto de cumplir los 96, el director, productor y actor cinematográfico Clint Eastwood se encuentra rodando una nueva película después de haber estrenado en 2025 'Jurado Nº 2', y cuando le preguntan cómo hace para estar a pleno se limita a responder: "No dejo entrar al viejo".

En cuanto a la conductora de televisión de los proverbiales almuerzos, su secreto de la longevidad lo vincula a una disciplina estricta basada en el descanso, la alimentación medida y la actividad física regular.

A que duerme entre 7 y 8 horas y, durante la noche, mantiene la radio encendida como compañía para conciliar el sueño.

Aclaró también que evita el uso de fármacos para dormir y no toma mate. Y que su dieta alimentaria consiste en todo tipo de comidas pero en porciones reducidas.

Que a su vez, mantiene una abstinencia total de alcohol y tabaco.

Finalmente, en cuanto al bienestar físico, a que realiza sesiones de kinesiología dos veces por semana en su domicilio.

Múltiples trabajos

Su colega Norma Aleandro recién va por los 90 y, además de su presencia como actriz de cine, teatro y televisión, en su trayectoria acredita trabajos como dramaturga, directora teatral y autora de variados géneros literarios (cuentos, poesías, relatos en prosa).

Menos divulgada es su obra como artista plástica: de grandes óleos a estampas y dibujos mínimos bosquejados en hojas de modestas libretas.

Sólo se trata de vivir

Las protestas de los jubilados porque no les alcanza para vivir con el haber que perciben se comparece con la cantidad de trabajadores que cumplieron la edad para jubilarse y no se pueden retirar. Otros eligen seguir en actividad para mantenerse en forma. (Foto Agencia Noticias Argentinas/Maximiliano Luna)

La cuarta parte de la población será vieja

Actualmente, la proporción de personas mayores a 60 años se incrementó hasta ocupar el 16% de la población y para 2050 se proyecta que subirá al 26%.

Más allá de que el sistema previsional sea reformado y que se suba la edad jubilatoria, si la decisión de un trabajador es no retirarse aunque tenga los años y los aportes, puede acogerse a la jubilación y seguir o volver a trabajar como autónomo o monotributista, o incluso bajo relación de dependencia en algunos casos.

De acuerdo con datos del INDEC, a mayo de 2026, más de 690.000 jubilados siguen trabajando en Argentina, en su mayoría como cuentapropistas o precarios.

Refleja un aumento del 32,6% en la ocupación de mayores de 65 años desde 2016.

Este grupo representa casi el 17% de la población jubilada total, y se motiva principalmente por la necesidad económica y el deseo de mantenerse activos,

a menudo en empleos precarios. Una encuesta realizada por Randstad y la Universidad de San Andrés sobre la expectativa de edad de retiro futuro revela que 4 de cada 10 argentinos creen que se jubilarán a una edad mayor a la que lo hacen los trabajadores actualmente

(60 años las mujeres, 65 los varones, si reúnen los 30 años de aportes previsionales), mientras que 3 de cada 10 consideran lo contrario, en un horizonte a 20 años.

"En países en desarrollo como Argentina, no es menor el peso de quienes frente a la posibilidad de elegir libremente que se jubilarían a una edad más temprana, ven condicionada su elección por la situación económica", comentó Andrea Ávila, CEO de Randstad para Argentina, Chile y Uruguay.

La salud y la voluntad mantienen en actividad

En Argentina, no existe una edad máxima legal obligatoria para dejar de trabajar; una persona puede hacerlo mientras su salud y voluntad se lo permitan. El empleador recién puede intimar al trabajador a jubilarse al cumplir 70 años.

Los tiempos cambiaron y el régimen previsional se mantuvo igual. "Cuando se crearon las primeras cajas jubilatorias, la cantidad de gente en edad de jubilarse era marginal: había un mayor de 60 por cada 25 personas. En la actualidad hay un mayor de 60 por cada 6 personas y se proyecta que dentro de 20 años haya uno cada 4 personas", proyecta el Instituto de Desarrollo Social Argentino (IDESA).

Esto es consecuencia de que cada vez más gente supera esa edad y quienes lo logran viven más años.

En 1914 se estima que la gente que llegaba a los 60 años vivía en promedio unos 15 años más.

En la actualidad se estima que vive 25 años más. A esto se suma la caída en la natalidad, es decir que las familias tienen cada vez menos hijos, encuadra IDESA el panorama previsional, añade IDESA.

Advierte sobre la necesidad de adaptar las reglas previsionales al ritmo del envejecimiento.

En el sistema previsional esto se puede lograr con un sistema de cuentas nocionales, es decir, que el haber previsional se calcule en función de la expectativa de vida al momento del retiro y la cantidad de aportes acumulados, propone.

Mientras más se demore el retiro y más se aporte, mayor el haber, concluye.