OMNI 3 consejos para mejorar la salud intestinal basados en evidencia Las recomendaciones y advertencias sobre salud intestinal abundan en internet, pero ¿qué es realmente y cómo aconsejan reforzarla los expertos?
JUNTOS BIEN Cuidado: Estos son los alimentos que más dañan tu intestino No espere a que su intestino esté mal para hacer cambios en la dieta. Estos son los alimentos perjudiciales para el intestino.
OMNI Descubren una práctica de monjes budistas que puede sanar el intestino Además de potenciar la salud mental, un nuevo estudio mostró que una práctica cada vez más común originaria del budismo puede beneficiar al intestino.
JUNTOS BIEN Este aditivo muy común puede estar enfermando tu intestino En la industrua se usa el colorante para añadir color y textura a los productos, pero también para atraer a los niños.
JUNTOS BIEN Evite la inflamación intestinal con estos simples hábitos Los trastornos intestinales son muy comunes. Un gran estudio reveló 9 hábitos simples y efectivos para cuidar el intestino.
JUNTOS BIEN ¿No te gusta hacer ejercicio? La culpa podría ser de tu intestino Los científicosdemostraron que el deseo de hacer ejercicio no se reduce a la fuerza de voluntad. De hecho, hasta la composición del intestino tiene un papel.
JUNTOS BIEN La causa de tu depresión podría estar en tu intestino Cada vez hay más evidencia sobre la relación entre depresión y bacterias del intestino. Nuevo estudio confirma lo que se temía.
JUNTOS BIEN Intestino: Estos 2 alimentos son realmente medicinales Dos investigaciones separadas encontraron que hacer cambios simples en la dieta puede ejercer un enorme beneficio para la salud general y del intestino.
JUNTOS BIEN Este snack saludable nutre las bacterias beneficiosas del intestino Cuando los microorganismos intestinales funcionan bien, la pared intestinal es fuerte, no se inflama y absorbe correctamente los nutrientes.
OMNI Lo que advierte el dolor de intestino y no debes pasar por alto El dolor cumple un rol vital en el intestino más allá del malestar, ya que es un actor clave para mantener la barrera intestinal y proteger de la inflamación.
