TERAPIAS SALUDABLES

Una audaz carrera entre hormonas y ADN para ganarle a la vejez

El millonario emprendedor Bryan Johnson tiene 43 años pero parece de 33, según Ashlee Vance en Bloomberg BusinessWeek. Vale la pena, entonces, averiguar qué pasa.

Ashlee Vance reveló en Bloomberg BusinessWeek:

"Hace un par de años, (Bryan) Johnson y yo abordamos su jet privado y volamos desde California a Golden, Colorado. Johnson, que tiene una licencia de piloto, manejó los despegues y aterrizajes, pero dejó el resto a un profesional. Estábamos en Colorado para visitar una clínica de salud y bienestar dirigida por el gurú médico Terry Grossman y hacer algunos procedimientos para mejorar nuestros cuerpos y mentes.

El Centro de Bienestar Grossman (Grossman Wellness Center) parecía un cruce entre una clínica médica y el set de Cocoon. La mayoría de los demás invitados eran ancianos. En una gran sala central, alrededor de 10 sillas de cuero negro y reposapiés a juego se colocaron en un círculo suelto. Cada silla tenía un par de almohadas blancas mullidas, con un poste de metal en el costado para nuestros goteros intravenosos. Algunas de las tejas del techo habían sido reemplazadas y adornadas con imágenes de nubes y palmeras. En las habitaciones laterales, el personal médico realizó consultas y procedimientos. (...)".

Grossman & Murphy

Terry Grossman es una autoridad médica líder en el campo de la medicina antienvejecimiento y la medicina preventiva. 

El lema del Grossman Wellness Center es "Youth... At any age" (Juventud... a cualquier edad).

Él se graduó de la Universidad de Brandeis en 1968 y de la Facultad de Medicina de la Universidad de Florida en 1979. 

Luego, pasó 15 años (de 1980 a 1995) trabajando como médico de familia comunitario en las montañas de Colorado. 

Desde 2012, Grossman también se ha desempeñado como Director Médico Internacional en Vitallife, la división de bienestar del Hospital Bumrungrad en Bangkok, Tailandia.

Es miembro y junta certificados por la Academia Estadounidense de Medicina Antienvejecimiento (A4M) y el Colegio Estadounidense para el Avance en Medicina (ACAM).  

Le acompaña en su experiencia, Shauntae Murphy, quien se especializa en enfoques holísticos de la medicina para la mente y el cuerpo, que incluyen salud hormonal, dieta, estilo de vida, apoyo para dormir, salud gastrointestinal, fatiga y terapias intravenosas. 

Shauntae, graduada del programa de Medicina Integrativa de la Universidad de Arizona, bajo la dirección de Andrew Weil, comenzó en la atención primaria y la medicina hospitalaria. Luego hizo el programa de asistente médico de la Universidad de Duke y una licenciatura de la Universidad Estatal de Colorado en Ciencias de la Salud y el Ejercicio.

Cóctel milagroso

La crónica de Vance siguió así:

"(...) Nuestra mañana comenzó con una infusión intravenosa de dos líquidos antienvejecimiento: 

## el cóctel de Myers, una mezcla de magnesio, calcio, vitaminas B, vitamina C y otras cosas buenas, 
## seguido de una ración de dinucleótido de nicotinamida y adenina.
 
Algunos de los líquidos intravenosos pueden provocar náuseas, pero Johnson ajustó el goteo al máximo y complementó la vía intravenosa con un cable de fibra óptica alimentado en sus venas para salpicar su sangre con longitudes de onda de luz roja, verde, azul y amarilla para un rejuvenecimiento adicional. 
 
“Tengo que sentir dolor cuando hago ejercicio o trabajo”, dijo, y agregó que el sufrimiento lo hace sentir vivo.

Unas horas más tarde, Johnson entró en una de las salas de tratamiento con Grossman para recibir una inyección de células madre directamente en su cerebro. 

Anteriormente, había proporcionado 5 onzas de su sangre (141,7 gramos), que luego se había centrifugado para que Grossman pudiera separar el plasma y someterlo a un proceso secreto para "activar las células madre". 

Ahora, Johnson saltó a una mesa de examen reclinada, acostado de espaldas con la cabeza inclinada hacia el suelo. 

Grossman sacó una jeringa llena de líquido. 

En lugar de una aguja al final, tenía un tubo de plástico curvo de 4 pulgadas de largo (10,1 centímetros), que el médico cubrió con un poco de gelatina lubricante. Empujó el tubo en una de las fosas nasales de Johnson, le dijo al paciente que inhalara profundamente y luego apretó la nariz de Johnson para cerrarla. Repitieron el proceso para la otra fosa nasal. 

El procedimiento parecía increíblemente incómodo, pero de nuevo, Johnson no se inmutó.

Este procedimiento de inhalación, diseñado para mejorar el estado de ánimo, la energía y la memoria, era solo una pequeña parte del régimen de salud general de Johnson. (...)".

Terapia intravenosa

Uno de los aportes de Grossman es la terapia intravenosa (IV), diseñada para administrar rápidamente líquidos y medicamentos por todo el cuerpo en niveles más altos que los que son posibles por vía oral u otras vías de administración. 

El 100% de los nutrientes administrados por vía intravenosa están disponibles para su uso por las células. Otras terapias pierden potencia porque deben atravesar el tracto digestivo o en cualquier otro lugar antes de llegar al torrente sanguíneo.

¿En qué puede ayudar la terapia intravenosa?

Pueden ser beneficiosas para personas con baja energía, condiciones autoinmunes, toxicidad por metales pesados, dolor crónico, depresión, confusión mental, enfermedad vascular aterosclerótica, cáncer, síndrome de fatiga crónica y más.

40 píldoras

Relato de Vance sobre la vida pasada pero reciente de Bryan, antes de algunos ajustes novedosos:

"(...) Cada mañana, el director ejecutivo (Johnson) tragaba 40 píldoras para estimular sus glándulas, membranas celulares y microbioma. 

También usaba parches de proteínas y aerosoles nasales para otras terapias. 

Después de todo esto, hacía 30 minutos de cardio y 15 minutos de pesas. 

En el almuerzo, bebía un caldo de huesos y verduras que su chef buscaba en los patios de las casas de Venecia (California, USA). 

Podría tener una cena ligera más tarde, pero nunca consumía nada después de las 17:00. 

Él se acostaba temprano y medía su rendimiento durante la noche. 

De vez en cuando, un chamán o un médico lo estimulaban con algunas drogas como la ketamina o la psilocibina. Se había aficionado lo suficiente a estas prácticas como para tatuarse el brazo con "5-MeO-DMT.

Para asegurarse de que todos sus esfuerzos estuvieran funcionando bien, Johnson hizo que un laboratorio midiera sus telómeros. 

Estas son las partes protectoras al final de las hebras de ADN, que algunas ciencias ganadoras del premio Nobel han demostrado que pueden ser buenos indicadores de cómo está envejeciendo su cuerpo. Cuanto más largos sean los telómeros, mejor le irá. 

Johnson se registraba internamente como 0.4 año mayor que su edad cronológica. Sin embargo, un par de años después de su régimen con Grossman, cuando tenía poco más de 40 años, sus médicos le decían que estaba con los parámetros de un hombre de poco más de 30 años. (...)".

Las hormonas

Literatura del Grossman Wellness Center:

"El cerebro controla el cuerpo a través de dos vías principales: nervios y hormonas. Los nervios transportan impulsos eléctricos que viajan hasta 270 mph para transmitir una señal casi instantáneamente. Es el equivalente a enviar un mensaje de texto a un amigo. Las hormonas, por otro lado, son mensajeros químicos. 

Las hormonas son el equivalente a enviar una carta por correo postal para llegar a un amigo. Puede pensar en el sistema endocrino como una sinfonía: si un instrumento está desafinado, puede estropearlo todo. 

Las principales hormonas son las hormonas sexuales: estrógeno, progesterona y testosterona; el estrés o las hormonas suprarrenales, cortisol y DHEA; y las hormonas tiroideas.

En realidad, existen cientos de hormonas, incluidas la aldosterona (que controla la presión arterial), la ADH (que regula el agua corporal) y hormonas digestivas como la colecistoquinina y la pancreozima.

El declive hormonal es una consecuencia natural del envejecimiento. Por lo general, comienza alrededor de los 30 años y, a menudo, se vuelve evidente para muchas personas después de los 50 años. 

La razón es que el código genético que regula nuestras hormonas se creó hace decenas de miles de años, pero nunca se actualizó. (...) Aunque los cambios de niveles hormonales más bajos ocurren típicamente con el envejecimiento, muchos de estos síntomas pueden ralentizarse, detenerse y, en ocasiones, revertirse mediante la administración de hormonas.

(...) El estrógeno, la progesterona y la testosterona que recetamos son químicamente idénticos a los que se encuentran naturalmente en el cuerpo de una persona. Los efectos secundarios y los riesgos para la salud asociados con las hormonas bioidénticas suelen ser mucho menores que los observados con los sustitutos de hormonas de drogas sintéticas. (...)".

Como ocurre con muchos aspectos de la medicina, una vez que se identifica el problema, la solución se vuelve obvia. En el caso de las hormonas, se debe abordar la raíz del desequilibrio para lograr un equilibrio a largo plazo. Las pruebas son imperativas para esto. La evaluación de las hormonas como parte de un análisis de sangre completo es un gran comienzo. (...)

Ciertos remedios a base de hierbas se pueden utilizar para mejorar su propia producción de hormonas.

La desintoxicación del hígado y del intestino puede resultar especialmente útil en caso de exceso de hormonas.

La terapia de reemplazo hormonal también puede resultar útil para corregir las deficiencias hormonales, proporcionar un alivio rápido de los síntomas y promover la salud y la longevidad. (...)".

Final

Vance en la conclusión de su nota:

"(...) Durante una de nuestras conversaciones más recientes, Johnson me dice que ha dejado de inhalar células madre y experimentar con alucinógenos. 

"Obtuve lo que quería de eso y no necesito meterme con eso ahora", agrega. 

Después de muchas pruebas y muchos análisis, descubrió que funciona mejor si se despierta a las 4:00, consume 2.250 calorías de alimentos cuidadosamente seleccionados y consume en 90 minutos y luego no vuelve a comer durante el resto del día. 

Cada 90 días pasa por otra batería de pruebas y ajusta su dieta para contrarrestar cualquier signo de inflamación en su cuerpo. Él se acuesta cada noche entre las 20:00 y las 20:30 y continúa midiendo sus métricas de sueño. 

"He hecho una gran cantidad de pruebas y errores para descubrir qué funciona mejor para mi salud", dice. "He trabajado muy duro para resolver estos algoritmos".

En términos de lo que dicen nuestros certificados de nacimiento, Johnson y yo tenemos la misma edad. Cumplirá 44 años en agosto, un mes antes que yo. Para alguien como yo, que valora las altas horas de la noche con amigos, comida y bebida, el rígido estilo de vida de Johnson no suena precisamente romántico. 

Pero parece estar dando sus frutos: la última vez que se hizo la prueba, tenía la capacidad de ejercicio de alguien de entre 20 y 20 años, y un conjunto de ADN y otros marcadores de salud indicaron que su edad rondaba los 30. 

En cuanto a mí, me falta el valor para preguntarle a la ciencia qué hace con mis entrañas y seguiré celebrando el cuerpo de mi padre.

Como Johnson lo ve, si no hubiera cambiado su estilo de vida, habría permanecido deprimido y posiblemente habría muerto demasiado joven. Ahora hace lo que dicen los datos y nada más. 

“Me hice mucho daño trabajando 18 horas al día y durmiendo debajo de un escritorio”, dice. "Puede que te ganes los elogios de tus compañeros, pero creo que ese tipo de estilo de vida pronto se verá como primitivo". 

Dice que está en guerra con su cerebro y sus tendencias para desviarlo. “Solía ​​comer en exceso por la noche y no podía detenerme”, dice. “Me llenó de vergüenza y culpa y arruinó mi sueño, lo que aplastó mi fuerza de voluntad. Mi mente fue un actor terrible durante todos esos años. Quería apartar mi mente del proceso de toma de decisiones". 

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