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VACACIONES DE VERANO

El sorprendente beneficio de viajar para la salud

La distancia, la frecuencia y la variedad de lugares visitados son factores influyentes para la salud, descubrió la reciente investigación.

Aquellas personas que pueden viajar más lejos de su hogar se perciben más saludables que aquellas que se quedan más cerca, encuentra un sorprendente nuevo estudio de la University College de Londres, Reino Unido.

Según los hallazgos, al viajar más de 24 kilómetros de distancia es más probable gozar de mejor salud. Además, la frecuencia y la variedad de lugares visitados también son importantes.

“Aquellos que viajan a una variedad más amplia de lugares tienen más probabilidades de ver a amigos y familiares. Este aumento de la participación social se vincula, entonces, a una mejor salud”, explica un comunicado de la universidad británica.

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Para obtener estos resultados, el equipo de investigadores analizó los viajes de 3.000 residentes del norte de Inglaterra, región en la que se informan peores resultados de salud que el resto del país. En paralelo, muchas áreas rurales y suburbanas tienen una mala accesibilidad al transporte.

"Exploramos los vínculos entre las limitaciones para viajar más de 15 millas desde el hogar, la demografía y la ubicación y la participación social en cómo los residentes perciben su propia salud, y descubrimos que la variable clave es la cantidad de lugares diferentes que las personas visitan fuera de su área local. Esto vincula a una mayor participación social y una mejor salud", precisó el autor principal, Paulo Anciaes.

Particularmente, Anciaes y sus colegas notaron que los vínculos entre las limitaciones de viaje, la participación social y la salud eran más fuertes entre los mayores de 55 años, que podría explicarse por la movilidad limitada y la soledad.

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De acuerdo a los investigadores, los resultados proporcionan una fuerte evidencia de la necesidad de invertir en transporte de media y larga distancia, así como rutas con mejores servicios y acceso a trenes y colectivos.

El estudio fue publicado en Transport & Health.

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