Hoy, en el Día Mundial de la Extracción de Leche Materna, se celebra la dedicación de las madres. Acá te ofrecemos algunos consejos útiles sobre esta práctica.
Hoy, en el Día Mundial de la Extracción de Leche Materna, se celebra la dedicación de las madres. Acá te ofrecemos algunos consejos útiles sobre esta práctica.
Este 27 de enero, se conmemora el Día Mundial de la Extracción de Leche Materna, que pone en valor la importancia de esta práctica en la vida de miles de madres y bebés en todo el mundo, ya sea para garantizar la nutrición de los recién nacidos o para contribuir con donaciones de leche a quienes más lo necesitan.
El Día Mundial de la Extracción de Leche Materna tiene su origen gracias a Wendy Armbruster, una mujer canadiense que revolucionó esta práctica al inventar el primer extractor de leche manos libres. Partiendo desde su propia experiencia, quería facilitarle la vida a las madres que tenían que equilibrar su maternidad con otras responsabilidades. Por si fuera poco, también creó una comunidad virtual para que las madres compartan sus experiencias y se apoyaran entre ellas durante el recorrido de la extracción de leche.
¿Por qué se conmemora esta práctica? La razón principal es darle visibilidad a aquellas madres que recurren a esta práctica debido a las dificultades que atraviesan, como la baja producción de leche o la imposibilidad de amamantar directamente por estar separados físicamente (por trabajo o por condiciones médicas del bebé, como el caso de los prematuros). En muchos casos, la extracción les permite compartir las responsabilidades con sus parejas o asegurarse de que sus hijos tengan acceso a leche materna, incluso en su ausencia.
También se resalta este día el papel de las donantes de leche materna, quienes ofrecen este valioso tesoro para alimentar a bebés en situación de vulnerabilidad.
La extracción de leche materna necesita algo de técnica, paciencia y dedicación. Para realizarla manualmente, es necesario que el ambiente sea higiénico, apretar y girar suavemente los dedos sobre las aureolas y usar un recipiente limpio para recolectar la leche. Los extractores eléctricos o manuales también son una opción bastante utilizada, ya que facilitan el proceso y ahorran tiempo. Además, la leche extraída se puede conservar refrigerada hasta cinco días o congelada durante un máximo de 12 meses, de manera que puede estar disponible en cualquier momento.
La leche materna tiene muchísimos beneficios: contiene calostro, una sustancia rica en nutrientes y anticuerpos que fortalecen el sistema inmunológico del bebé, además de favorecer el desarrollo del cerebro y del sistema nervioso. Además, se adapta a las necesidades del bebé, ya que cambia de consistencia y composición en cada extracción.
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