Hay muchas cosas por saber. Si bien a menudo, nos enfocamos en lo que se debe hacer para tener buenas relaciones también es importante evitar que nos arruina lo que esperamos.
He aquí uno de los errores más frecuentes en el sexo.
A propósito de esto último, hay un error muy frecuente que la gente ha estado cometiendo desde hace años y que los expertos ya han advertido que se debe eliminar completamente. Hay razones suficientes.
Y es que, este error puede resultar en consecuencias terribles para la salud sexual, sobre todo, en los hombres. Veamos.
Error común y garrafal
Cuando se trata de encender la llama de la pasión, probablemente haya escuchado que beber alcohol puede ayudar. Sin embargo, esto está cada vez más desmentido y puede ser un error total.
En un artículo de la Clínica Cleveland, donde han consultado con el urólogo Dr. Neel Parekh, indican que una o dos copas podrían “relajar” a la persona y contribuir a las ganas de tener sexo, pero tomar más puede tener el efecto contrario, es decir, “disminuir el deseo sexual”.
Esto tiene que ver con que el alcohol es calificado como un depresor del sistema nervioso central. ¿Qué significa? ralentiza la actividad cerebral y la transmisión de mensajes entre el cerebro y el cuerpo.
“Al ser un depresor, el alcohol puede reducir la sensibilidad al tacto, lo que dificulta la excitación”, explican.
Pero hay otros motivos por los que el alcohol podría afectar negativamente el deseo sexual. Y es que, además de sus efectos en el sistema nervioso central, el alcohol también altera los niveles hormonales (por ejemplo de testosterona) y disminuye el flujo sanguíneo al pene.
“El consumo excesivo de alcohol también afecta los niveles de testosterona, que influye tanto en la función sexual como en la libido”, destacan en la Clínica Cleveland.
Tomando en cuenta estas razones, la Clínica Cleveland también advierte que el consumo de alcohol podría provocar disfunción eréctil en los hombres a corto y largo plazo.
Consecuencias del alcohol en la salud
Hay muchos otros motivos para disminuir el consumo de alcohol en la vida diaria, y no sólo por la salud sexual.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) advierte que, "se ha constatado que el consumo de alcohol se encuentra entre las causas de más de 200 enfermedades, traumatismos y otros trastornos de la salud".
El consumo de alcohol está asociado al riesgo de que aparezcan enfermedades no transmisibles, como:
- Enfermedades hepáticas
- Enfermedades cardiacas
- Distintos tipos de cáncer
- Trastornos de salud mental y del comportamiento, como la depresión y la ansiedad
- Trastornos por consumo de bebidas alcohólicas
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