Secretos del placer oral: ABC del Cunnilingus

Josep Tomás, en su blog Cama Redonda, del diario madrileño El Mundo, decidió incursionar en un difícil arte, El Cunnilingus. Aqui su post y luego la opinión autorizada que consiguió Urgente24: Después del post dedicado a la felación, es justo y necesario adentrarse en el proceloso mundo del sexo oral femenino. Me puede la ecuanimidad. Y eso que, sorprendentemente, estamos hablando de una de las prácticas sexuales que genera más debate, cuando no rechazo. Partamos de la base que el nombre es feo de cuidado. Un latinajo espantoso, sin duda, formado por la unión de las palabras 'cunnus' (cuña o vulva) y 'lingere' (el verbo lamer). De acuerdo que hay formas más prosaicas de denominar esta práctica, sin embargo parece que la forma culta le viene como anillo al dedo teniendo en cuenta lo que les cuesta a muchos llevarla a cabo. Una vez consultadas mis fuentes, nueve de cada diez féminas heterosexuales encuestadas han confirmado las dificultades con las que se enfrentan para encontrar quién se entregue alegremente a tan íntima muestra de afecto y cariño. Dentro del habitual tira y afloja que comportan las negociaciones antes de relacionarse sexualmente con un desconocido (o incluso con la pareja, en algunos casos), el cunnilingus suele ser moneda de cambio en dicho proceso como los ticket restaurante en las discusiones previas a la firma de un convenio colectivo o un contrato laboral. Muchos son los que prometen acceder a dicha práctica si antes reciben una felación y, llegado el momento, olvidan sus palabras como si de un políticastro en campaña electoral se tratase. Y, claro, no es plan. También es cierto que muchas mujeres son las primeras en desdeñar tal práctica, sobre todo por culpa de malas experiencias vividas en semejante trance. No nos engañemos: hay muchos que utilizan su lengua como si fuera una termomix, poniéndola en posición 'triturar', como un estilete. Es normal que con esas maneras, la raya entre placer y dolor sea tan permeable como la frontera hispano-andorrana (sobre todo si llevas el coche cargado de billetes de €500). Ya comentamos en un post anterior la extremada sensibilidad del clítoris femenino y zonas adyacentes. Por lo tanto, a la hora de acariciar oralmente dicha zona, es fundamental dejarse llevar por la constancia y la suavidad más que por la fuerza bruta. Sí, en las películas porno no se andan con tantos miramientos y en algunos casos parece que asistamos a una de las actuaciones espectaculares de las tuneladoras de Gallardón, como si las protagonistas pasivas del acto tuvieran vulvas de PVC (lo cual no me extrañaría nada, teniendo en cuenta la afición por la cirugía plástica de bajos habitual en el 'stardom' del porno). Sin embargo, en el mundo real más vale maña que fuerza, como en los anuncios de detergentes. La respuesta sexual femenina suele ser más lenta que la del hombre, por lo que no hay que esperar grandes muestras de euforia o placer inmediatos una vez entremos en materia. Lo de llegar y besar el santo (y nunca mejor dicho) no es aplicable en estas circunstancias. A la espera que alguien invente un GPS para tales menesteres (al salir de la rotonda, gire a la izquierda) es muy importante dejarse guiar por otras reacciones e indicaciones que señalan si vamos por buen camino o estamos haciendo el ganso. Sonidos, gestos o ciertos movimientos del cuerpo son la mejor guía. Hablando de ruiditos. Conviene hablar del 'humming', una técnica sexual aplicada al cunnilingus que consiste en emitir un sonido gutural con la garganta cuando se está en plena faena. Las ondas sonoras provocan un cosquilleo en la zona genital que suele ser bastante placentero, aunque es muy fácil que se os escape la risa. A los que no se os dé bien hacer la vaquita, os queda el recurso del agua con gas. Que yo sepa esta técnica no ha sido aún bautizada, pero no implica más que insuflar y juguetear con burbujas de amor en los bajos fondos femeninos. Los señores de Vichy Catalán no creo que lo sepan. Todavía. Una última cuestión. La higiene. Sobre el sexo femenino pesan muchos prejuicios que hablan de olores fuertes y otras circunstancias que pueden provocar renuencia en algunos a la hora de practicar el sexo oral. Varias cosas. El sexo huele y es natural. El de los hombres tampoco desprende efluvios de campos de espliego y lavanda. Llegado el caso, una buena higiene íntima supone la solución a estos problemas. Y si no es así, no está de más ir al médico por si nos encontramos ante un problema de infección bacteriana o por hongos. Y siento un final tan abrupto, pero se oyen tantas cosas… Pero si hay que buscar una voz especializada en el tema, es inevitable recurrir a Nina Hartley, autora del video Guide to Better Cunnilingus, básicamente destinado al público femenino. Aquí 9 conceptos fundamentales en los consejos de Hartley al público femenino, que bien vale la pena conocer: > "El Cunnilingus (sexo oral) es quizá la forma más placentera de sexo en pareja en que se involucran las mujeres. Nada puede compararse a la sensación de una tibia lengua húmeda deslizándose a través del clítoris y la vulva de una mujer. Con excepción de la masturbación, el sexo oral probablemente resulte en más orgasmos que cualquier otra práctica sexual." > "Contrariamente a la creencia popular, y expectativas de muchas mujeres, el cunnilingus no es una habilidad natural con que nace cada hombre y lesbiana. El cunnilingus es una técnica aprendida. Si no te tomas el tiempo para enseñarlo o aprenderlo, nunca disfrutarás de sus beneficios. (...) no hay modo de crear una que sea exacta para todas las mujeres. A lo sumo, una puede sólo dar ideas e indicaciones básicas. Encontrar y leer relatos de primera mano de mujeres sea quizá la mejor manera de obtener nuevas ideas, pero cada mujer individualmente es la única que puede decirte lo que le es placentero y funciona mejor." > "La comunicación es muy importante para un sexo oral placentero, y el sexo en general. La mujer debe guiar a su amante de la misma manera que guiaría a un ciego manejando un automóvil en una calle transitada de la ciudad, con muchas instrucciones detalladas y exactas. Mientras que las mujeres frecuentemente se sienten incómodas dando comandos y pedidos sexuales, necesitan ser 'instructoras de entrenamiento' si esperan obtener lo que quieren y necesitan en la cama. La guía puede venir en forma de instrucciones verbales, sonidos audibles, gestos con las manos, y movimientos del cuerpo. Si algo se siente bien, diga "Sí," si algo no lo hace diga qué. Siempre sea positiva. Tome la cabeza de su pareja con sus manos y guíe su boca adonde usted la desea. Si desea que permanezca ahí, envuelva sus piernas a su alrededor y mantenga su cuerpo en posición. Mientras que algunas mujeres temen perder a sus parejas por ser demasiado demandantes en la cama, también pueden perderlas si son totalmente insensibles a los esfuerzos de su amante. La persona que lleva a cabo el sexo oral debería buscar la guía en los ojos de su pareja, preguntándole si le gusta lo que hace. Las mujeres deben ser honestas con su pareja, jamás fingir placer u orgasmo." > "Puesto que el cunnilingus o sexo oral puede durar mucho tiempo, ambos compañeros necesitan encontrar una posición cómoda. Para algunas parejas, ésta es la única forma de actividad sexual que realizan juntos, por eso es extremadamente importante encontrar una postura cómoda. Las mejores son aquellas en las cuales el receptor está en una posición dominante, esto es, de rodillas o tendida sobre su pareja. Esto les da la mayor libertad y control de movimientos. Idealmente ambos miembros de la pareja deben estar totalmente relajados durante el cunnilingus. Si uno o ambos miembros están incómodos, se vuelve más un trabajo que un placer. Usted no quiere que la persona que lleva a cabo el sexo oral se lastime o se le acalambre el cuello sosteniendo su boca hasta la vulva de su pareja. No debe cansar al receptor sosteniendo su propio peso por largos períodos de tiempo. Tómese un tiempo para encontrar una postura cómoda antes de comenzar a tener sexo. Su estado de salud, edad, peso, y elasticidad determinarán qué posicion(es) son las mejores. Usar una posición antojadiza o fantasiosa no la hace ganar nada si se cansa o sus músculos se acalambran o lastiman." > No busque el clítoris inmediatamente. Si la mujer no está excitada adecuadamente su clítoris estará muy sensible o completamente insensible a todas las formas de estimulación. Necesita esperar para que sus hormonas fluyan y para que sus genitales se inunden de sangre. Haga un viaje lento y prolongado hasta su clítoris. Descubra su clítoris por accidente. Acaricie, bese y lama la parte interna de sus muslos. Lama gentilmente el área donde se unen su vulva y sus muslos. Lama lentamente su monte púbico y labios mayores. Tómese su tiempo. Corra su lengua a lo largo del surco formado por sus labios mayores. Deslice su lengua entre sus labios mayores y menores. Si es posible tira sus labios menores hacia adentro de tu boca y chúpalos; tira la sangre gentilmente dentro de ellos. Lama el área entre sus labios menores; el área justo fuera de la vagina y el sitio del orificio uretral. Si su cuerpo clitoridiano está bien definido, corra su lengua a lo largo de los surcos que lo separan de los labios mayores. > "Cuando ella esté chorreando mojada y pidiendo más, comience a lamer muy suavemente su clítoris. Al principio no retraiga su capuchón. Dele tiempo para excitarse bien. Cuando ella parece estar lista para explotar deslice hacia atrás su capuchón clitoridiano con sus dedos lubricados, (ella puede usar los suyos propios), y lama y chupe sobre su glande clitoridiano exquisitamente sensible. Sea muy suave. Hay mujeres que requieren un toque muy ligero; otras encontrarán que esto les hace cosquillas y requerirán un toque firme pero suave. Otras incluso no podrán tolerar la estimulación directa de su capuchón clitoridiano. Chupe suavemente sobre su clítoris; saque suavemente más sangre de él. Una vez que encuentre una forma de estimulación que le sea placentera, mantenga esa estimulación hasta que ella experimente el orgasmo, si ella quiere. Si ella no puede experimentar el orgasmo, continúe la estimulación en tanto sea placentera para ambos. El cunnilingus no necesita incluir el orgasmo para ser muy placentero y satisfactorio." > "Como su lengua puede cansarse, asegúrese de usar sus labios y lengua para acariciar y chupar sus delicados tejidos alternativamente. Si extiende su lengua totalmente y no está acostumbrado, pronto se cansará. Es mejor mantener tu boca tan cerca de su clítoris y labios como pueda. Use toques cortos con su lengua ligeramente extendida." > "La mujer puede disfrutar cuando usted inserte su lengua en su vagina y estimule sus paredes vaginales. Quizá no pueda insertar tu lengua muy profundo, pero usualmente los tejidos más sensibles están cerca de la entrada. Hay mujeres que disfrutan cuando usted inserta su(s) dedo(s) en su vagina y estimula sus paredes vaginales, y posiblemente su punto G, mientras chupa su clítoris. Algunas mujeres disfrutan si usted mete su(s) dedo(s) lubricado(s) en su ano y/o masajea su ano mientras hace el cunnilingus." > Puedes también incluir el uso de penes sustitutos (dildos), vibradores, y enchufes anales (butt plugs). La mujer puede disfrutar la sensación de ser dilatada o penetrada mientras es estimulada oralmente. Un vibrador puede hacer posible el orgasmo durante el cunnilingus cuando es imposible de otro modo. El vibrador solo puede llevar al orgasmo, pero la combinación puede ser más placentera y resultar en un orgasmo más intenso. (...)".