¿Qué alimento funciona como afrodisíaco? ¿Cuál es el mejor afrodisíaco natural? ¿Qué cosas ayudan a tener mejor sexo? Aunque se hayan utilizado durante miles de años, cuando se trata de alimentos catalogados como afrodisíacos las opiniones son divididas. Incluso la ciencia no se pone de acuerdo.
DEBES SABERLO
¿Cuál es el alimento típico en Navidad que dicen que es un afrodisíaco?
Este alimento es muy usado en los platos navideños y puede hacer algo más que darle sabor a la comida: podría tener un efecto afrodisíaco.
20 de diciembre de 2024 - 21:33
Afrodisíaco: He aquí un alimento que puedes incluir en tus platos navideños / Imagen de solominphoto en Freepik.
Pero, lo cierto, es que algunos alimentos tienen compuestos que pueden ayudar, por ejemplo, a mejorar la circulación sanguínea, calmar la ansiedad, mejorar el ánimo, aumentar la energía, y más. Todos estos son factores importantes a la hora de tener relaciones sexuales.
En ese sentido, uno de los alimentos que se ha usado como afrodisíaco, desde la antigüedad, es la nuez moscada, una especia tradicional en la cocina india y en la medicina popular.
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Alimento afrodisíaco
La nuez moscada proviene del fruto del árbol Myristica fragrans. Su apariencia es similar a un melocotón o un albaricoque.
Esta especia es muy usada para darle sabor y aroma a los platos navideños, y también es conocida por sus posibles propiedades afrodisíacas.
Algunos estudios con animales han sugerido que, la nuez moscada puede ayudar a mejorar la libido y el rendimiento sexual.
El sitio especializado Healthline hace referencia a dos investigaciones que relacionan el consumo de nuez moscada con un aumento de la libido.
"En un estudio, ratas macho que recibieron altas dosis de extracto de nuez moscada (227 mg por libra o 500 mg por kg de peso corporal) experimentaron aumentos significativos en la actividad sexual y el tiempo de desempeño sexual en comparación con un grupo de control", indican.
Otro estudio, detallan, "demostró que administrar a ratones macho esta misma dosis alta de extracto de nuez moscada aumentó significativamente su actividad sexual en comparación con un grupo de control".
También, el sitio especializado Drugs.com menciona las posibles propiedades afrodisíacas que se le han atribuido a la nuez moscada desde años atrás.
"Se ha demostrado un aumento de la actividad sexual (libido y potencia) en ratas macho con extractos etanólicos de nuez moscada, lo que respalda en cierta medida el uso de la nuez moscada como afrodisíaco".
Y explica: "El eugenol puede ser responsable de parte del efecto afrodisíaco debido a sus propiedades vasodilatadoras y relajantes del músculo liso".
Esto no es dato menor, tomando en cuenta que la circulación sanguínea juega un papel clave en las relaciones sexuales.
También se cree que la nuez moscada ayuda a reducir la hinchazón abdominal, combate el mal aliento, ayuda a calmar dolores, contribuye a mejorar la memoria y más.
Riesgos de la nuez moscada
Pese a los posibles beneficios de la nuez moscada, es importante saber que este alimento no se debe usar de manera excesiva.
De acuerdo con expertos, si esta especia se utiliza en dosis altas, puede provocar náuseas, alucinaciones y palpitaciones.
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