ALIMENTARSE La rutina para tener los abdominales de Cindy Crawford La supermodelo compartió en su cuenta de Instagram cómo trabaja sus abdominales, qué alimentos elige y cómo combina ejercicios.
JUNTOS BIEN Alimentación basada en plantas: La mejor para el corazón Investigadores siguieron a casi 5.000 personas durante 32 años y confirmaron los beneficios de la alimentación basada en plantas en comparación a otras dietas.
