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Tengo 40 años: Cambios en la salud sexual que muchos hombres desconocen

¿El sexo ya no es igual? Que no te tomen por sorpresa estos cambios en la salud sexual después de los 40 años.

A partir de los 40 años puede que las relaciones sexuales no sean lo mismo y que empiece a notar algunos cambios en su vida sexual. Pero, ¿Cómo cambia la salud sexual de los hombres después de los 40 años? ¿Qué problemas sexuales aparecen a medida que los hombres envejecen? ¿Cómo el envejecimiento afecta al sexo?

He aquí algunos cambios sexuales que podrían manifestarse después de los 40 años y muchos hombres desconocen:

Cambios en la erección

Cumplidos los 40, puede que algunos hombres noten que sus erecciones no son iguales. Y es que, con el paso de los años aumenta el riesgo de disfunción eréctil, definida como la incapacidad de lograr o mantener una erección lo suficientemente firme para tener relaciones sexuales.

La Clínica Cleveland menciona que, "los profesionales de la salud y los investigadores médicos estiman que la disfunción eréctil afecta a más del 50 % de los hombres de entre 40 y 70 años".

Problemas de fertilidad

La fertilidad masculina también puede disminuir con la edad. Un estudio de 2020 reveló que la probabilidad de concebir es un 30 % menor en hombres mayores de 40 años que en hombres menores de 30", detalla UT Southwestern Medical Center.

Según los expertos, esto puede deberse a que el volumen del semen, el recuento total de espermatozoides y la motilidad de los espermatozoides disminuyen con el paso de los años.

Disminución de la testosterona

La testosterona, la hormona sexual masculina, también tiende a bajar a medida que los hombres envejecen. Según el Servicio Nacional de Salud del Reino Unido (NHS) la disminución de la testosterona "es constante en alrededor del 1% al año entre los 30 y los 40 años".

Los niveles bajos de testosterona afectan el sexo principalmente porque reducen el deseo sexual, lo que a su vez puede hacer que sea más difícil lograr y mantener las erecciones.

Bajo deseo sexual

Los hombres de más de 40 años también pueden percibir una reducción gradual en su deseo sexual. Lo que también se conoce como falta de libido suele atribuirse a cambios hormonales, específicamente en los niveles de testosterona.

La Clínica Mayo dice que la disminución del deseo sexual en los hombres también puede deberse a una afección subyacente, depresión, estrés, alcoholismo, uso de drogas ilegales, fatiga o efecto secundario de un medicamento.

La buena noticia es que, aunque el deseo sexual tienda a bajar con la vejez, los expertos indican que la mayoría de los hombres mantienen por lo menos algo de interés en el sexo hasta los 80 años.

Hiperplasia prostática benigna

La hiperplasia prostática benigna o próstata agrandada es otro problema que podrían enfrentar los hombres con el tiempo.

MedlinePlus, el servicio de información de la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, detalla que es más probable desarrollar agrandamiento de próstata si tiene 40 años o más. "La probabilidad de tener hiperplasia prostática benigna aumenta a medida que envejece", señalan.

Esta afección puede causar dolor durante el sexo, y dolor, ardor o malestar al eyacular.

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