Los niveles altos de azúcar en sangre también provocar visión borrosa. De acuerdo con expertos, este síntoma en los ojos ocurre debido a lo que se conoce como hinchazón del cristalino del ojo.
Al respecto, los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos explican lo siguiente: "El nivel alto de glucosa puede cambiar los niveles de los líquidos o hacer que se le hinchen los tejidos de los ojos que le ayudan a enfocar, lo que causa la vista borrosa".
Pero aclaran que, "este tipo de vista borrosa es temporal y desaparece a medida que el nivel de glucosa vuelve a la normalidad".
Sin embargo, la diabetes y los niveles altos de glucosa en sangre pueden tener otros efectos en los ojos.
¿Cómo la diabetes afecta los ojos?
Johns Hopkins Medicine consultó a la oftalmóloga Cindy Cai, MD del Wilmer Eye Institute, sobre la relación entre la diabetes y los ojos. Esto es parte de lo que reseñan sobre algunas afecciones oculares que pueden resultar de la diabetes:
Retinopatía diabética: se produce cuando los cambios en los vasos sanguíneos de la retina provocan fugas de los vasos o el crecimiento de nuevos vasos sanguíneos anormales en la superficie de la retina.
Edema macular: la mácula, el centro de la retina que proporciona una visión clara y recta, puede hincharse debido a los vasos sanguíneos con fugas causados por la diabetes.
Glaucoma: Una forma de glaucoma, el glaucoma neovascular, es causada por la diabetes.
Cataratas: pueden formarse antes y progresar más rápido en personas con diabetes debido al aumento de azúcar en la sangre.
¿Qué recomienda la OMS para prevenir la diabetes?
Siga estos consejos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) para prevenir la diabetes:
- Conseguir un peso corporal saludable y mantenerse en él.
- Realizar al menos 30 minutos de ejercicio físico de intensidad moderada la mayoría de los días, aunque quizá se requiera más ejercicio para controlar el peso.
- Seguir un régimen alimentario saludable, sin azúcar ni grasas saturadas.
- No consumir tabaco, pues fumar eleva el riesgo de sufrir diabetes y enfermedades cardiovasculares.
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