Según el médico las aminas heterocíclicas son carcinógenos encontrados en la carne cocida, que se han relacionado con varios tipos de cáncer.
¿Qué evitar en la dieta? Carne de res alta en grasa, carne de cerdo, carne de almuerzo, perros calientes y salchichas.
Alcohol
En principio, el consumo de alcohol podría empeorar los síntomas de agrandamiento de la próstata, ya que estimula el deseo de orinar, según Clínica Mayo. Pero, aún más grave, puede aumentar el riesgo de cáncer de próstata.
El Dr. Samadi cita un estudio en el que se revisaron datos de más de 10.000 hombres que participaron en el ensayo de prevención del cáncer de próstata.
"Este estudio descubrió que los bebedores de alcohol pesado tenían el doble de probabilidades de ser diagnosticados con cáncer de próstata avanzado que los bebedores moderados".
La definición para los bebedores empedernidos son los hombres que consumen más de tres tragos por día o más de 20 tragos por semana, agrega.
Grasas saturadas y grasas trans
Las grasas saturadas son una de las grasas más dañinas junto con las grasas trans. Según MedlinePlus, estas grasas son frecuentemente sólidas a temperatura ambiente.
Se cree que, demasiada grasa saturada en su dieta puede llevar a enfermedades cardíacas y otros padecimientos de salud.
De acuerdo con el Dr. Samadi, las grasas saturadas y trans "también tienen una asociación con el cáncer de próstata".
Esto es lo que explica:
"No todos los estudios han encontrado un enlace, pero otros estudios han demostrado que estas grasas no saludables posiblemente aumenten el riesgo de cáncer de próstata".
Incluso si no aumentan el riesgo, la reducción de la ingesta de grasas saturadas y trans puede beneficiar su próstata y su salud en general. Incluso si no aumentan el riesgo, la reducción de la ingesta de grasas saturadas y trans puede beneficiar su próstata y su salud en general.
¿Qué evitar en la dieta? carnes rojas, productos lácteos altos en grasa, productos horneados, alimentos procesados, mantequilla, tocino, salchichas y nata.
Alimentos azucarados y carbohidratos refinados
No todos lo sabemos, pero una dieta rica en azúcares parece tener una gran relación con el cáncer.
El Dr. Samadi dice:
Las células cancerosas se pueden alimentar de azúcar, por lo que es beneficioso para el hombre reducir la ingesta de alimentos que contienen demasiada materia dulce. Las células cancerosas se pueden alimentar de azúcar, por lo que es beneficioso para el hombre reducir la ingesta de alimentos que contienen demasiada materia dulce.
Esto incluye bebidas azucaradas como la soda o el té azucarado, junto con galletas, tarta, y otros brebajes azucarados.
En el caso de los carbohidratos refinados, si son predominantes en la dieta, la próstata también puede sufrir.
"Los carbohidratos refinados serían arroz blanco o artículos elaborados con harina blanca. Este tipo de alimentos carece de fibra y vitaminas y minerales importantes de lo que podría ser útil para reducir el riesgo de cáncer de próstata", advierte el especialista.
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