Por ejemplo, la Fundación Pasqual Maragall, indica que un síntoma cognitivo de este tipo de demencia puede ser "no saber atarse los cordones de los zapatos".
Esto es lo que explica sobre este síntoma de Alzheimer:
"Otro síntoma característico (de Alzheimer) es el de la alteración de la ejecución motora o apraxia, que dificulta a la persona afectada la correcta ejecución de determinados movimientos, en cuanto a su precisión y secuencia. Así, pueden presentarse dificultades en actividades tan cotidianas como hacer gestos comunicativos con las manos, atarse los cordones de los zapatos, abrocharse los botones o usar los cubiertos para comer o los productos de aseo".
Las manifestaciones del Alzheimer a la hora de vestirse también se pueden ver reflejadas en otras acciones. Algunos expertos indican que las personas con Alzheimer podrían usar la ropa equivocada en la temporada u olvidarse de ponerse una prenda.
¿Cómo es una persona con Alzheimer?
Ahora bien, las personas con Alzheimer tienen muchos otros síntomas (además de las dificultades al vestirse) que no deben ser ignorados.
En ese sentido, los expertos de la Clínica Mayo dicen que algunos de los primeros signos y síntomas de demencia por enfermedad de Alzheimer son:
- Deterioro de la memoria, como por ejemplo, dificultad para recordar eventos
- Dificultad para concentrarse, planificar o resolver problemas
- Problemas para completar tareas diarias en el hogar o en el trabajo, como escribir o usar utensilios para comer
- Confusión con respecto a los lugares o al paso del tiempo
- Dificultades visuales o de espacio, como por ejemplo, no comprender distancias al conducir, perderse o extraviar cosas
- Problemas de lenguaje, como por ejemplo, problemas para encontrar palabras o vocabulario reducido al hablar o escribir
- Mal juicio al tomar decisiones
- Retraerse de eventos laborales o compromisos sociales
- Cambios en el estado de ánimo, como depresión u otros cambios en el comportamiento y la personalidad
Si usted nota cualquiera de estos síntomas, o preocupado por su memoria u otras habilidades del pensamiento, consulte con un médico.
¿Cómo prevenir Alzheimer naturalmente?
Aunque la edad es el principal factor de riesgo para desarrollar Alzheimer, algunos cambios en el estilo de vida podrían ayudar a reducir el riesgo de Alzheimer o retrasar el inicio de la enfermedad. En general, los expertos recomiendan:
- Seguir una alimentación equilibrada
- Dejar de fumar
- Evitar el consumo de bebidas alcohólicas
- Controlar los factores de riesgo cardiovascular
- Controlar la diabetes y colesterol alto
- Hacer ejercicio físico de manera frecuente
- Mantenerse socialmente activo
- Mantener un peso saludable
- Evitar el estrés y la ansiedad
- Usar las habilidades de pensamiento y la memoria
- Evitar las lesiones en la cabeza
- Tratar la pérdida auditiva
- Dormir bien y lo suficiente
- Aprender cosas nuevas
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