“Es importante ser conscientes de la enfermedad para que las personas puedan ser examinados por sus médicos”, agrega.
En los casos en que se llegan a presentar síntomas de la enfermedad del hígado grano no alcohólico, estos pueden incluir fatiga.
Sin embargo, la fatiga suele ser un síntoma subestimado, o puede que las personas lo relacionen con otras dolencias o causas.
De cualquier modo, es importante que las personas que sientan fatiga crónica, consulten al médico, ya que parece ser un síntoma temprano de hígado graso.
"Las personas con hígado graso pueden sentirse cansadas", indica el Manual de Merck.
De hecho, este síntoma puede estar vinculado a algo más grave: la enfermedad hepática crónica, que ocurre cuando el hígado ha sufrido daño durante largos periodos de tiempo.
Fatiga y enfermedad hepática
Como ya sabemos, los síntomas de enfermedad hepática pueden ser difíciles de diagnosticar. Pero, ¿Qué se sabe de la fatiga y los padecimientos del hígado?
La Asociación Catalana de Pacientes Hepáticos explica lo siguiente sobre el cansancio extremo, o fatiga, y debilidad, como síntoma de enfermedad hepática:
"Los investigadores han notado que el agotamiento y la fatiga son los síntomas más comunes del daño hepático. Desafortunadamente, las causas específicas de la fatiga relacionada con la enfermedad hepática y el agotamiento no se entienden completamente.
Los investigadores especulan que la causa raíz de la fatiga crónica relacionada con la enfermedad hepática puede ser causada por cambios en la química cerebral y los niveles hormonales que resultan de una función hepática dañada.
En particular, los niveles alterados de corticotropinas, serotonina y noradrenalina pueden estar en la raíz de los niveles de energía agotados.
Los investigadores también señalan que es probable que los síntomas relacionados con la fatiga empeoren por un aumento general de la presencia de subproductos tóxicos en la sangre, que el hígado dañado no puede eliminar adecuadamente".
¿Qué te duele cuando tienes hígado graso?
Ahora bien, de acuerdo con MedlinePlus, el servicio de Información de la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, las personas que tienen hígado graso no alcohólico, también pueden presentar dolor en la parte superior derecha del abdomen
Mientras, cuando ya hay daño hepático, las personas pueden tener muchos más síntomas, como: debilidad, falta de apetito, náuseas, picazón, color amarillo en la piel, confusión mental, acumulación de líquido en piernas y abdomen, y sangrado intestinal.
¿Cómo evitar el hígado graso?
Finalmente, aquí hay algunas recomendaciones de los NIH para protegerse contra la enfermedad del hígado graso:
- Intente mantener un peso saludable y comer porciones razonables
- Intente perder peso de forma gradual si tiene sobrepeso
- Limite la cantidad de grasa que consume
- Consuma más frutas, verduras y cereales integrales
- Evite las comidas y bebidas con grandes cantidades de azúcares, especialmente fructosa
- Evite el consumo excesivo de alcohol
- Deje de fumar
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