Los síntomas dependen del tipo de neuropatía diabética que la persona tenga, aunque la más común es la neuropatía periférica.
Este tipo de neuropatía diabética afecta a los pies y las piernas. Luego, las manos y los brazos.
¿Cuándo tienes diabetes te duelen las piernas?
Según los nervios afectados, los síntomas de la neuropatía diabética pueden variar desde el dolor y el entumecimiento de las piernas y los pies hasta problemas con el corazón, indica Clínica Mayo.
Lo cierto es que, en algunas personas, la neuropatía diabética puede ser muy "dolorosa y discapacitante".
Específicamente de la neuropatía periférica, estos son los síntomas en los pies y piernas que deben llamar su atención:
- Entumecimiento y capacidad reducida para sentir dolor o percibir cambios de temperatura
- Sensación de hormigueo o ardor
- Calambres o dolores punzantes
- Mayor sensibilidad al tacto, incluso dolor
- Problemas serios en los pies, como úlceras, infecciones
- Dolor en los huesos y las articulaciones
Los signos y síntomas de la neuropatía periférica empeoran durante la noche, dicen los expertos. En caso de que lleguen a interrumpir sus actividades diarias, vaya al médico.
Síntomas de la diabetes
Los síntomas en las piernas, generalmente pueden ir acompañados con otros síntomas más comunes de la diabetes:
- Aumento de la sed y de la micción
- Fatiga
- Visión borrosa
- Pérdida de peso inesperada
- Aumento del hambre
- Llagas de curación lenta e infecciones frecuentes
- Encías rojas e inflamadas
Según Clínica Mayo, si notas esos signos y síntomas, haz una cita para ver a tu médico.
¿Cómo bajar el azúcar en sangre?
Los consejos para bajar el azúcar en sangre se centran en la alimentación y los buenos hábitos para controlar y prevenir la diabetes. A saber:
- Eliminar el azúcar y carbohidratos refinados de la dieta
- Comer más alimentos ricos en fibra
- Hacer ejercicio físico con regularidad
- Bajar de peso (si se tiene sobrepeso)
- Dejar de fumar
- Evitar el sedentarismo
- Optimizar los niveles de vitamina D
- Seguir una dieta equilibrada
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