Pero, ¿Qué han encontrado los estudios sobre la relación entre el cáncer de colon y las bebidas azucaradas?
Bebidas azucaradas y cáncer de colon
El cáncer de colon es uno de los cánceres que va en aumento y algunos científicos se han preguntado si el alto consumo de bebidas azucaradas puede tener alguna relación. Hay alguna evidencia al respecto.
Un estudio publicado el 6 de mayo de 2021 por la revista Gut encontró dos cosas luego de evaluar a miles de mujeres.
En primer lugar, las mujeres que bebían dos bebidas endulzadas cada día tenían más del doble de riesgo de cáncer colorrectal que aquellas que bebían menos de una bebida endulzada por semana.
Asimismo, por cada bebida dulce al día que las mujeres bebían en la adolescencia, tenían un riesgo un 32 por ciento mayor de cáncer colorrectal de aparición temprana en la edad adulta, precisa Harvard en el sitio Harvard Health.
Gaseosas: grandes enemigas.
También, en un metanálisis más reciente, publicado en 2023 en Nature Journal, se analizó la asociación entre el consumo de bebidas azucaradas y el cáncer colorrectal.
Los investigadores concluyeron que, la ingesta de bebidas azucaradas puede aumentar el riesgo de cáncer colorrectal, independientemente de la mortalidad por cáncer de colon.
Una de las hipótesis de algunos expertos en cáncer en cuanto a la relación entre las bebidas azucaradas y el riesgo de cáncer de colon, es que este tipo de bebida se asocia con sobrepeso y obesidad, que son factores de riesgo de cáncer de colon.
¿Cómo prevenir el cáncer de colon?
Ahora bien, la American Cancer Society informa estas seis maneras de reducir el riesgo de cáncer de colon:
- Hágase una prueba de detección de cáncer colorrectal
- Consuma muchas verduras, frutas y cereales integrales
- Haga ejercicio con regularidad
- Toma el control de tu peso
- No fumes
- Evite el alcohol
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