¿Qué produce la demencia precoz?
Los expertos no saben cuál es la causa exacta de la demencia de inicio precoz, pero a menudo se asocia con la genética.
Sin embargo, recientemente se dio a conocer un estudio en el que identificaron 15 factores que aumentan el riesgo de padecer esta enfermedad, más allá de lo genético.
"Esto cambia nuestra comprensión de la demencia de inicio temprano, desafiando la noción de que la genética es la única causa de la enfermedad y destacando que una variedad de factores de riesgo pueden ser importantes", señaló la autora principal del estudio, Stevie Hendriks, investigadora postdoctoral en psiquiatría y neuropsicología en la Universidad de Maastricht en Países Bajos, según CNN.
"Además de los factores físicos, la salud mental también desempeña un papel importante, incluido evitar el estrés crónico, la soledad y la depresión", explicó Hendriks. "El hecho de que esto también sea evidente en la demencia temprana nos sorprendió y puede ofrecer oportunidades para reducir el riesgo también en este grupo".
Factores de riesgo de demencia precoz
Para el estudio, los investigadores siguieron a 356.000 hombres y mujeres inscritos a los 40 años en una investigación de salud longitudinal llamada UK Biobank.
El análisis encontró que hay mayor posibilidad de desarrollar demencia de inicio temprano debido al abuso de alcohol, la diabetes, la depresión, las enfermedades cardíacas, los accidentes cerebrovasculares, y la hipertensión.
Otros factores de riesgo fueron, el asilamiento social, vivir con pérdida auditiva, tener niveles bajos de vitamina D, y tener niveles más altos de proteína C reactiva.
La hipotensión ortostática, tener dos copias de APOE4, al igual que una menor educación formal, un nivel socioeconómico más bajo, y el sexo de la persona, también elevaron el riesgo de demencia de aparición temprana.
La buena noticia es que muchos de estos factores se pueden modificar, específicamente los que se relacionan con el estilo de vida.
En ese sentido, los expertos recomiendan, por ejemplo, no fumar y mantener una dieta saludable.
“Sé curioso: aprende cosas nuevas, dedica espacios a un pasatiempo, mantente comprometido y socialmente activo visitando a amigos y familiares o asistiendo a reuniones sociales”, dijo Hendriks.
"Haz ejercicio con regularidad: sigue moviéndote, todos los niveles de ejercicio funcionan, desde caminar hasta el ejercicio vigoroso. Encuentra algo que te funcione", agregó.
El estudio fue publicado recientemente en la revista JAMA Neurology.
-------------------
Más contenido de Urgente24
Ozempic: Los riesgos del fármaco más popular para adelgazar
Lo que muchos no saben: ¿Cuánto colesterol tiene un huevo?
Hierro en la dieta: Los 5 alimentos que necesitas ya mismo
El superalimento que ayuda a combatir arterias tapadas
¿Qué pasa cuando comes huevo? 5 cosas que muchos desconocen
