Curiosamente, los investigadores descubrieron que si activaban las neuronas que parecían estar reguladas por la expresión del gen ADRB1, las ratas se despertaban.
Es decir, lo que sugiere este trabajo científico es que esas neuronas concretas promovían la vigilia y, por ello, esas variaciones genéticas influyen en cuánto tiempo dormimos o estamos despiertos.
Esta mutación del gen ADRB1 se suman a otras variantes como la del gen DEC2 (también descubierta por este equipo) que hacen que las personas necesiten dormir menos sin que se deriven consecuencias negativas para la salud. "La mayoría de los que duermen poco de forma natural están muy contentos con su patrón de sueño, por lo general aprovechan al máximo su tiempo extra", dice el informe.
Ahora, la pregunta es si se podrá intervenir sobre la expresión genética para emular esa mutación o si podrán diseñar fármacos que reproduzcan esos efectos.
Los científicos reconocen que es una posibilidad, aunque alegan que "aún estamos muy lejos de ello".
Sueño controlado:
Por ahora, lo que si es inmediato y está en manos de la tecnología es un 'sueño controlado': una app que analiza tu sueño y te da un reporte cada mañana.
La compañía fabricante del iPhone trabaja en un proyecto, el cual consiste en funciones de análisis de sueño mientras que el usuario usa el reloj al dormir. El reloj, con las nuevas funciones, podría medir el movimiento del usuario, los latidos del corazón y los ruidos.
La aplicación llamada Sleep, estará disponible para el reloj de Apple, y los usuarios podrán ver toda la información nocturna que utiliza el reloj para analizar su sueño.
Sleep también podrá saber cuándo un usuario se despierta antes de que suene la alarma para apagarla automáticamente; podrá reproducir solo la alarma en el reloj y habrá una opción de hacer que la alarma sea solo por vibración. Asimismo, el 'no molestar' se activará cuando el usuario se vaya a la cama.
Se espera que esté disponible a partir del 10 de diciembre de este año.