En el estudio se sugiere que una de las razones de esto es porque las personas optimistas pueden ser más propensas a seguir hábitos saludables.
Otra investigación realizada por la Escuela de Salud Pública TH Chan de Harvard, la Escuela de Medicina de la Universidad de Boston (BUSM) y el Centro Nacional para el TEPT en el Sistema de Atención Médica VA Boston indicó que las personas con mayor optimismo tienen más probabilidades de lograr una "longevidad excepcional". Es decir, vivir hasta los 85 años o más.
Los científicos encontraron que los hombres y mujeres más optimistas demostraron una vida útil más larga del 11 al 15 por ciento, y tenían 50 al 70 por ciento más probabilidades de alcanzar los 85 años en comparación con los menos optimistas.
La autora, Lewina Lee, PhD, psicóloga de investigación clínica en el Centro Nacional para TEPT en VA Boston y profesor asistente de psiquiatría en BUSM, explicó: "Este estudio tiene una gran relevancia para la salud pública porque sugiere que el optimismo es uno de esos activos psicosociales que tiene el potencial de extender la vida humana. Curiosamente, el pesimismo puede modificarse utilizando técnicas o terapias relativamente simples".
Otra investigación sugiere que las personas más optimistas pueden ser capaces de regular las emociones y el comportamiento, así como recuperarse de los factores estresantes y las dificultades de manera más efectiva.
La solución para que los pesimistas tengan una mejor calidad de vida según los autores sería la terapia y otras técnicas psicológicas que las alientan a imaginarse lo mejor posible.
Según un artículo de Harvard Health, "es probable que las personas sanas tengan una perspectiva más brillante que las personas enfermas, por lo que tal vez el optimismo sea en realidad el resultado de una buena salud en lugar de ser al revés". Este argumento quedó contrarrestado con estudios que encontraron que "las condiciones médicas no empañaron los beneficios de una perspectiva brillante de la vida".
