La comida rápida lo acompañaba en todo momento. "Me sentía mal por mi peso, así que para sentirme feliz, solía comer comida rápida", recordó en Men's Health. Iba a Taco Bell y McDonald's varias veces a la semana.
Comenzó a caminar 30 minutos al día y tras 6 meses, trotó hasta 2,5 kilómetros. Luego, agregó el levantamiento de pesas para fortalecerse. Así y todo seguía teniendo la debilidad por la comida rápida, por lo que no podía bajar de peso. Por eso, decidió dejarla totalmente y seguir una dieta vegana. Esta logró bajarle los niveles de colesterol y triglicéridos. El cambio fue tan brusco que su médico quedó impresionado.
Así logró estar más motivado y comenzó a mirar videos de YouTube para ejercitarse, como también contrató a un entrenador personal que le dio rutinas de entrenamiento sencillas. Con un cambio de alimentación brusco y ejercicio constante, logró bajar 40 kilos y ganó masa muscular.
"Solía usar XXXL y ahora uso M (corte ajustado)", dijo, algo que pensó que nunca podía lograr. Tiene más confianza, y hacer ejercicio se ha convertido en parte de su rutina.
Además, indicó que las claves de su éxito fueron el ejercicio, la mejora en la dieta y la consistencia. También fue fundamental el apoyo de sus más cercanos. Les dijo a sus amigos que se estaba enfrentando a un cambio en su vida para bajar de peso. "Es una forma extraña de esforzarse pero me ayudó", le expresó a la revista de salud.